Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши проблемы преследуют вас по кругу? Что бы вы ни делали, одни и те же проблемы продолжают преследовать вас? Это касается проблем на новом рабочем месте, в новых отношениях, вы возвращаетесь к одним и тем же проблемам, в том или ином виде. Если да, то вы не одиноки.
Многие из нас борются с подобным циклом, и часто это сводится к неспособности по-настоящему понять собственные ценности, желания и мотивы. Каковы истинные причины этого?
Мы не понимаем себя
Когда дело доходит до понимания себя и своих проблем, мы слишком часто думаем только о том, что видно на поверхности. Мы сосредотачиваемся на поверхностных аспектах, таких как должность, материальные ценности и внешность, вместо того чтобы задавать себе более глубокие вопросы о том, кто мы есть на самом деле.
- Каковы наши основные ценности?
- Чего мы действительно хотим от жизни?
- Что нас мотивирует?
Маленькое лирическое отступление.
Вы смотрели фильм "Механик"? Наверняка, да. Так вот вопрос. Красивый, умный, с большим опытом мужчина, хорошо зарабатывающий, тратит все свои финансовые поступления на что? Покупает предметы необходимости для бегства. Вкладывает деньги в оборудование для спасения. А зачем? Почему имея дом, машину, пенсию, не насладится жизнью? Подумайте об этом. Конечно Джейсон Стэйтем красавчик и очень романтизировал этот образ, но по сути он счастливый человек? Но вернемся к Вашей жизни.
Пока мы не ответим себе на эти важные вопросы и не осознаем свои индивидуальные потребности и стремления, нам будет трудно или даже невозможно продвинуться в решении наших проблем.
Мы не понимаем истинных мотивов близких нам людей
Еще одним фактором, который может усложнить решение личных проблем, являются действия — или их отсутствие — близких нам людей. Слишком часто члены семьи дают противоречивые советы или вообще не оказывают никакой поддержки, когда мы сталкиваемся с трудными вопросами. В результате мы можем чувствовать себя разочарованными и растерянными, сомневаясь не только в их намерениях, но и в своих собственных суждениях по поводу следования (или игнорирования) их советам.
Мы не умеем ставить себе правильные цели
Ключевым компонентом преодоления препятствий является постановка перед собой достижимых целей, однако это может быть крайне сложно, если человек не имеет четкого представления о том, куда бы он хотел, чтобы его жизненный путь в конечном итоге привел его.
Не зная, какого будущего мы желаем себе — будь то карьерные амбиции или стремление к личностному росту — становится гораздо труднее (если не невозможно) освободиться от существующих шаблонов, которые могут препятствовать прогрессу в достижении этих целей.
Мы не можем определить свое место в мире
Наконец, еще один аспект, который затрудняет выход из существующих циклов,— это трудности с определением своего места в обществе; ощущение разобщенности со сверстниками из-за отсутствия знаний об общих интересах/убеждениях или просто из-за страха перед неудачей в плане принятия мер, необходимых для установления значимых связей с окружающими.
И вот в преддверие Нового года, задумайтесь, какую цель вы преследуете? КТО вы в этом мире и ЗАЧЕМ?