Тема измен стара, как мир. Причин измен множество, они могут быть личностными и коммуникативными. Каждая пара, столкнувшаяся с изменой, будет иметь свой уникальный список того «почему это случилось с нами». Искать причины в каждых отношениях необходимо индивидуально, исследуя уникальные особенности коммуникации между конкретными людьми. Инструменты для решения и выхода из этой сложной ситуации подбираются так же индивидуально.
Предотвратить измену можно, как и переход соматического заболевания в хроническую форму. Но тут есть НО! Это НО – та точка, в которой люди начали заботиться о своих отношениях, заниматься профилактикой проблем и корректировать триггеры. Чем позже в отношениях началась профилактика, тем сложнее будет избежать появления проблем, в том числе и измен.
Итак, друзья…
Измена является одной из самых распространенных причин разрыва отношений. Моих клиентов, обратившихся за помощью после измены, интересуют причины возникшей ситуации и можно ли было её как-то предотвратить чтобы сохранить отношения.
В современном обществе у людей появились больше возможностей выбирать своего партнера, строить более гибкие формы отношений и выражать свои сексуальные предпочтения. Это означает, что люди находятся в постоянном поиске своей собственной идентичности и наиболее соответствующего им типа отношений.
В основу выбора в сторону полигамии или моногамии ложатся не только разум и его доводы, а и гормональный фон, психологические установки и убеждения, психотравмы и физиологическая составляющая человека.
Почему человек принимает решение изменить? Важно понимать, что шаг в сторону измены — осознанное решение, принятое часто задолго до самого факта неверности.
Причины измены я бы предложил разделить на «очевидные» и «неочевидные».
Очевидные:
- Неудовлетворенность;
- Отсутствие диалога между партнерами;
- Насилие (психологическое или физическое);
- Постоянные конфликты и ссоры;
- Отсутствие взаимоуважения и любви;
- Ощущение одиночества;
- Несовпадение сексуальных темпераментов.
Неочевидные причины касаются отношений, где с первого взгляда можно подумать что в них царит идиллия.
Неочевидные причины измены:
- Серотониновая яма;
- Обесценивание партнера и отношений с ним;
- Удовольствие от нарушения норм морали;
- Кризис самоидентичности;
- Потребность в сексуальной новизне и стимуляции для снятия стресса.
Можно ли предотвратить измену? И да и нет. Дело в том, что предотвращение неверности в большей степени зависит от партнера решившего пойти на измену. Соответственно, и действовать во благо сохранения отношений тоже должен в большей степени он. Как я уже сказал ранее, решение изменить принимается зачастую задолго до самого факта измены.Чтобы предотвратить неверность, необходимо строить отношения на открытости, доверии и активной коммуникации. Важно общаться на различные темы, включая свои эмоции, потребности и ожидания, а также быть готовыми понять и поддержать партнера.
Разговор и диалог между партнерами являются важными компонентами здоровых отношений, а замалчивание и потеря диалога могут привести к расколу и разочарованию.
Таким образом, предотвращение неверности возможно, когда оба партнера активно вовлечены в процесс улучшения своих отношений, осознают наличие проблем и готовы работать над их решением.
Более подробно я раскрываю эту тему в статье на моём сайте: https://dmitriy-sobolev.ru/articles/mozhno-li-predotvratit-izmenu-prichiny-nevernosti/
________________________
Пусть ваши отношения будут крепкими!
Ваш Дмитрий Соболев - психолог, психотерапевт, сексолог
Запись на консультацию: https://dmitriy-sobolev.ru/raspisanie/