Пришел вопрос «Как так получилось? Ты любила бывшего мужа, а сейчас не испытываешь этих чувств к нему?»
На этапе разрыва было много чувств, словно винегрет: любовь, сексуальное влечение, благодарность, гнев, разочарование, обида, душевная боль, вина.
Заняло время, чтобы переварить, разобрать на молекулы свои чувства и эмоции, абсолютно все. Осознать, что все что происходило в моей жизни было с моего разрешения, и глупо предъявлять претензии кому-то. Важно понять как эти чувства зародились во мне и как влияли на мое состояние и восприятие других. Это ключевая фраза.
Мое тело перестало чувствовать что либо, кроме физической боли… Как известно, обида и вина - самые разрушающие чувства, которые способны убить человека путем саморазъедания, многие тяжкие заболевания, в том числе онкология, последствие такой эмоциональной ямы. Зацикливание на какой либо эмоции, как снежный ком, притягивает подобное во всех сферах жизни и ты катишься всё с бОльшей скоростью либо вниз, либо вверх в зависимости от выбранного фокуса внимания. Спасение утопающего дело самого утопающего, иными словами важно взять ответственность за свои эмоции, чувства и жизнь. Каждый момент делать свой ВЫБОР.
Получив мощный удар по своему здоровью, лишившись органа (получила таки пинок судьбы) я стала медленно выкарабкиваться из ямы жертвы и искать свой путь автора. Желай, проси и дано тебе будет.
Сначала религия, затем психология и тренинги, ретриты, изотерика, нумерология, осознание эгрегоров и матрицы. Прошла путь от испепеляющей горечи, через состояние полного безчувствования и пустоты внутри, я пришла к себе, к своему источнику безусловной любви. И я стала ЧУВСТВОВАТЬ телом, ощущать поток энергии внутри, возбуждение от своих желаний и наслаждение. Это состояние сложно описать словами, это чувство полета, это легкость в груди, это слезы счастья в глазах, это бесконечная благодарность, это любовь ко всему и всем в мире. Мое сердце открылось.
Я стала отслеживать только свое состояние, как я себя чувствую рядом с человеком или в компании, какие эмоции и чувства зарождаются во мне, приятны ли мне эмоции окружающих и комфортно ли мне их пропускать через себя. И я не направляю усилия на то чтобы оценить и изменить кого-то, убедить в том, что хорошо, а что плохо. Ведь мера хорошего и плохого исключительное субъективное восприятие. Принимаю и люблю окружающих такими какие они есть, и только своим примером, своими действиями и словами показываю как приемлемо для меня.
Произошел мой разворот от внешнего во внутрь, от претензий ко всем вокруг кто что мне должен, разворот к себе: что я сама даю себе и миру, чем я полезна?
Безусловная любовь - то к чему я пришла. Заняло время очиститься от прошлых чувств и принять всё и всех как есть, и полюбить снова. Полюбить всех и бывшего мужа тоже. Стерлась граница между другом и врагом, плохим и хорошим, остался только человек и его выбор. И мне бывает очень больно в теле, когда сжимается в груди от осознания действий и эмоций других, когда я чувствую чужую боль как свою. Но еще больнее от той боли, причиной которой была я.
Мне очень жаль
Прости меня
Благодарю тебя
Люблю тебя