Последняя неделя 2023 года ожидается особенно непростой, утверждают врачи. В период с 25 по 31 декабря следует быть особенно внимательными к себе и своим близким, предупреждают неврологи.
Несмотря на то, что сильнейшая магнитная буря продлилась всего лишь сутки (с 25 по 26 декабря), вплоть до Нового года людей будут одолевать головные боли, беспричинные страхи, бессонница и скачки артериального давления. Это ощутят все без исключения.
Рекомендуется в эти критические дни не употреблять алкоголь и отказаться от дальних путешествий. Вплоть до 31 числа обстановка будет весьма напряженной, так как магнитные бури будут атаковать Землю практически каждый день, — предупреждают специалисты.
Читайте также: Новости: в Шотландии мужчина порвал себе горло во время чихания
Кто находится в зоне риска? Влиянию магнитных бурь больше других подвержены люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системами. Согласно рекомендациям Международной научной школы Универсологии, чтобы преодолеть этот непростой период, важно придерживаться нескольких правил:
- настраиваться каждый день на спокойное состояние;
- принимать успокаивающие травяные сборы (мята, валериана, мелисса, пустырник);
- спокойно и с пониманием гасить любые вспышки гнева и раздражения;
- перейти в эти дни на щадящее питание, последний прием пищи стараться принимать до 19.00.
Материалы по теме:
Медицине стали доступны новые неинвазивные инструменты для диагностики рака кожи
Частый просмотр телевизора может быть фактором повышенного риска развития деменции и болезни Паркинсона
В декабре нас ждет череда мощных геомагнитных бурь: составлен прогноз на месяц
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU
Вступайте в наш Telegram канал: Я спросил у доктора
Подписывайтесь на YouTube канал: Я спросил у доктора