Жительница Великобритании Глэдис Моррис, которая в молодости была победительницей конкурса красоты, управляла пабом и занималась изданием книг, отпраздновала свое 101-летие и рассказала, что считает залогом своего долголетия. Ее слова привело издание Reading Today.
— Хороший день включает в себя легкие физические упражнения, работу в саду и езду на велосипеде, — рассказала пожилая леди.
Моррис отметила, что уделяет особое внимание регулярному употреблению чернослива для поддержания рациона. Именно его женщина называет секретом своего долголетия.
Глэдис Моррис родилась в пригороде Лондона Аксбридже в 1922 году. В период Второй Мировой войны Моррис служила в отделе Министерства снабжения по разработке взрывчатых веществ, где и встретила своего будущего мужа Абеля. Когда война закончилась, супруги отправились в путешествие по Европе.
В настоящее время Моррис перебралась в дом престарелых Parsons Grange в городке Шинфилд. Сотрудники пансионата отзываются о ней как о чудесной женщине, у которой в запасе множество интересных историй из ее насыщенной жизни, передает Reading Today.
В свою очередь писатель Уильям Дж. Коул рассказал, что мужчинам жить дольше помогает не только здоровый образ жизни и правильный рацион, но и семейное положение.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
«Маски, которые мы носим»: как узнать свой асцендент и что он означает
Подробный гороскоп на 2024 год для Весов: здоровье, любовь, карьера и деньги