Поиск своей идентичности, эмоциональные взлеты и падения, а также новые интересы и дружеские отношения, которые приносит этот жизненный этап, затрудняют определение того, является ли определенное поведение нормальным или это симптом более серьезной проблемы.
Когда вести подростка к психологу?
Существуют различные предупреждающие знаки, которые могут указать родителям, что их детям нужна специализированная помощь:
- Он внезапно стал замкнутым
Подростки становятся более сдержанными и замкнутыми, особенно в отношениях со своими родителями, это нормально, поскольку они начинают находить свой собственный путь и формировать свою личность. Однако внезапное дистанцирование и попытки избегать семьи и друзей могут указывать на более глубокую проблему, например, на издевательства, депрессию или травму. Хотя быть интровертом и проводить время в одиночестве полезно, полностью изолировать себя — нет. Терапия может создать безопасную среду для дальнейшего изучения изменения поведения и понимания его причины. - Он потерял интерес к своему хобби
Ангедония предполагает трудности с получением удовольствия и является одним из симптомов депрессии. Это может привести к отказу подростков от привычных занятий, увлечений и интересов. Обычно оно сопровождается чувством безнадежности и отчаяния. Поэтому, если подросток теряет интерес практически ко всему и выглядит апатичным и немотивированным, вероятно, с ним что-то не так. Психолог сможет помочь вам понять, что с вами происходит, чтобы вы снова смогли найти мотивацию. - Он всегда злится
Периодические вспышки гнева относительно нормальны в подростковом возрасте. Однако хронический гнев часто указывает на скрытую психическую проблему. Часто раздражительность и гнев скрывают такие эмоции, как стресс, страх или стыд. Под руководством психолога подросток сможет выяснить причину своего гнева и научиться более здоровым навыкам преодоления трудностей. - Он выглядит постоянно тревожным и обеспокоенным
Подростковый возраст — это фаза перемен и неопределенности. Поэтому нередко подростки начинают испытывать тревогу. Если они кажутся особенно расстроенными в определенных ситуациях, будь то социальное взаимодействие, экзамены или спортивные результаты, желательно, чтобы они посетили психологическую консультацию. Психолог может научить подростка контролировать напряжение и лучше справляться со стрессом. - У ребенка развиваются нездоровые привычки
Подростковый возраст — решающий этап для развития привычек, которые будут сопровождать детей на протяжении всей их жизни. Однако хорошая забота о себе может оказаться сложной задачей, когда ребенок пытается справиться с негативными мыслями и эмоциями. Изменение привычек сна, еды или гигиены может указывать на то, что заболевание находится в «инкубационной стадии». Переедание или пропуск приема пищи могут быть симптомом расстройства пищевого поведения, а пренебрежение гигиеной и недосыпание могут быть признаками психических расстройств или даже употребления наркотиков. - Его успеваемость падает
Речь идет не о требованиях высоких оценок, поскольку это только усиливает стресс и беспокойство, но если успеваемость вашего подростка резко падает и он теряет интерес даже к внеклассным занятиям, это может быть признаком того, что что-то не так. Например, депрессия вызывает отсутствие мотивации и апатию. - Формируется зависимое или проблемное поведение
Подростковый возраст характеризуется поиском новых впечатлений и большой зависимостью от группы, поэтому в этом возрасте у детей могут начать проявляться проблемные модели поведения, такие как зависимость от Интернета или социальных сетей. Некоторые начинают пробовать алкоголь или наркотики, могут причинять себе вред, выбирая это как способ облегчить эмоциональную боль. Все эти симптомы являются серьезными предупреждениями, которые указывают на необходимость как можно скорее обратиться за психологической помощью.
Последствия отказа от обращения подростка к психологу при возникновении проблем могут распространиться и на взрослую жизнь, нанося вред его физическому и психическому здоровью, а также ограничивая его возможности вести полноценную жизнь.
Столкнулись с проблемой или есть вопрос? Записывайтесь на консультацию ВК или на сайте б 17