Укрепляйте свой дух каждый день! И/Или что думает обо мне Бог? Как часто вы себя поддерживаете или критикуете себя, в течение дня? Когда просыпаетесь утром и смотрите в зеркало какие мысли приходят вам в голову о своём теле, ( и о своём уме), нравится ли оно вам? Так вот: слова, которые мы говорим о себе или мысли о своём теле, о себе как о личности, если они сказаны в положительном ключе, укрепляют ваш дух и вашу любовь к себе и наоборот. Укрепляйте свой дух! Когда мы говорим, что-то плохое о себе или думаем что-то условно негативное о себе, это наше мнение о себе сформированное на основе каких-то фраз услышанных о себе, как правило в детстве и закрепленное много раз своими же собственными мыслями! Если мозгу дать "команду" и искать подтверждение этому этой мысли о себе, он обязательно найдёт и укрепит её, попробуйте придумать для себя фразу, даже если вы пока в это не верите(а точнее ваше подсознание, куда долгое время закладывалось другое) и пусть мозг ищет подтверждение этому!