"Встреча с внутренним ребенком" -техника помогает познакомится со своим внутренним ребенком. Направлена на осознание его потребностей, принятие и любви к себе.
_____________________________________
Возьмите блокнот и ручку и запишите ответы на вопросы.
Глядя на эту карту ответьте на вопросы
1. Что за ребенок на карте?
2. Какое у него настроение?
3. Что он чувствует сейчас?
4. Мир в котором живет этот ребенок какой?
5. Что не хватает этому малышу?
_________________________________________
И главный вопрос:
Что вы можете сделать для этого ребенка - вашего "внутреннего ребенка" что он стал счастливые?
Помните вы не можете поменять наше детство, но вы можете изменить отношение к нему и трансформировать настоящее!
