Как разнообразить свое зимнее меню? Ловите подсказку
Выращивайте микрозелень.
В ее составе витаминов и минералов в 20-40 раз больше, чем во взрослом растении. Для выгонки подходят:
🌿любые виды салатов;
🌿пряные травы, особенно базилик, кориандр, горчица;
🌿горох, чечевица, нут;
🌿редис, редька, морковь, свекла;
🌿все виды злаков;
🌿все виды капусты;
🌿луковые.
Выращивать микрозелень можно в воде, на влажных марле и вате, льняных тканях или мешковине, в вермикулите, перлите, кокосовом волокне и других субстратах.
Но есть секретик🤫
Семена растений перед посевом рекомендуем замочить на 6 часов в витаминном растворе АМИНОСИЛ Универсальные. Применение витаминов обеспечит отличную всхожесть и высокую урожайность зеленой массы растений.
Дальше равномерно распределите семена по поверхности почвы или влажного субстрата. Покройте емкость пленкой или крышкой, чтобы создать парниковый эффект.
Не забывайте ежедневно проветривать тепличку и следите за тем, чтобы посадки не пересыхали.
АМИНОСИЛ Вам в помощь🤗
Все! Через 7-14 дней ваша микрозелень будет готова к употреблению. Отрезайте листья, используя нож или ножницы, и добавляйте их в свои блюда вкусные и экологически чистые минирастения🍀🌱🌿🥦🥬
🥦Брокколи, свекла и брюссельская капуста подойдут для приготовления первых блюд или гарниров.
🌱Редис, руккола, кресс-салат добавят вкуса овощным салатам и разного вида смузи.
🍀Базилик, горчица, кориандр обогатят собой вкусовую палитру соусов.
Фантазируйте и не стесняйтесь добавлять микрозелень в свой рацион, восполняя запасы организма нужными микроэлементами и витаминами.
А вы какую микрозелень выращиваете? Расскажите в комментариях.
Ваша команда, АМИНОСИЛ
aminosil.ru
Подписывайтесь на нас в социальных сетях и узнавайте первыми о новостях и конкурсах:
ТГ, Инстаграм, ВК, ДЗЕН
Всю линейку витаминных концентратов АМИНОСИЛ можно приобрести в магазинах: