Наступает сезон праздников, а значит — сейчас самое время вспомнить, как защитить здоровье во время застолья. Прежде всего, медики рекомендуют отказаться от употребления выпивки на голодный желудок, поскольку пища замедляет усвоение спиртного. Помимо этого, они советуют исключить употребление алкоголя с газированной водой, поскольку подобные смеси быстро вызывают опьянение.
Также очень важно отказаться от сочетания выпивки и жирных блюд, чтобы не создавать избыточной нагрузки на поджелудочную железу, которая и так подвергается серьёзным испытаниям во время праздников. Врачи советуют почаще вставать из-за праздничного стола и уделять время физической активности — прогуляться на улице, потанцевать и так далее. Выяснить больше подробностей и получить индивидуальные рекомендации можно, проконсультировавшись со специалистом.
Строго соблюдение предписаний врачей, отказ от вредных продуктов и их сочетаний, курения и алкоголя, физические нагрузки, а также качественный сон помогут сохранить и укрепить здоровье в праздничный сезон, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние микрофлоры кишечника и снизить риск интоксикации, в том числе алкогольной.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)