Наша жизнь интересна тогда, когда мы видим что-то новое. Новое - это всегда про развитие, новое качество жизни, радость и блеск в глазах. Так везде, во всех сферах жизни: дома, в семье, на работе.
Но, так часто мы не знаем с чего начать, нет поддержки близких, и нам кажется, что все наши желания перемен как-то уж слишком обширны и надуманы. "Всяк сверчок, знай свой шесток" - эта фраза очень четко описывает аргументацию наших сомнений в себе и отсутствия поддержки из вне. Тогда и занимайся тем, чем занимался!
Но так, может пройти вся жизнь и ничего не поменяется. И, как правило, в конце жизни люди жалеют о том, что у них не случилось. Поэтому важно проработать страхи, неуверенность и пойти в новое. В этой статье я помогу вам это сделать.
- Ясно увидеть, что есть желание перемен. Не сглаживать, не думать "отдохну и все пройдет", а ясно увидеть, что мне не нравится то, что есть сейчас. Потому как своим вниманием, мы как лучом в темной комнате освещаем то, чему уже пора уйти из нашей жизни.
- Признать то, что вы увидели. Четко сказать себе: "Да, сейчас в моей жизни так, но я хочу это поменять". Порой эта фраза очень терапевтична, потому как нам не очень хочется признавать, что что-то не получилось. Или получилось не так как хотелось.
- Выписать все, что мешает идти туда, куда вам хочется. Все страхи, преграды, мысли по этому поводу. Например, страшно что осудят, меня никто не поддержит, я не заработаю там денег и т.д. И топом из этого списка вынести только реальные пункты. Например, страх что меня осудят - эфимерный. Он не реален. Осудят или нет, можно узнать только тогда, когда вы уже сделаете то, к чему стремились. А когда туда прейдете, будете счастливы. И тогда вам точно будет не до чужих осуждений. А вот страх, что "я не заработаю там денег", очень даже реальный и нужный. Его выписываем и начинаем продумывать пути решения. И так с каждым реальным страхом.
Да, соглашусь, это очень долго и есть риск что наш мозг может не пропустить то, что нам действительно важно, потому что он не хочет пропускать нас туда, где ему кажется, что больно. В итоге, даже если мы увидим свои страхи, они могут быть поверхностными.
И чтобы этого не случилось, если мы хотим максимально эффективную работу, можно обратиться к человеку, который может подсказать нам со стороны, где у нас эти точки.
Я тот человек, который не просто имеет алгоритм работы с людьми, а действует интуитивно, чувствуя истинную боль в запросе. Для этого, я проходила и прохожу индивидуальную терапию, работаю со своим телом, чтобы максимально "чисто" подходить к вашему запросу.
И если у тебя есть желание увидеть свои точки роста, приходи на бесплатную диагностику. За час общения, у тебя будет четкий план действий.
Чтобы записаться на диагностику, напиши "хочу на диагностику" здесь.