Найти тему
Анастасия Психолог

Когда нарцисс не дает уйти из отношений - что делать?

Ну что значит - не дает? Скорее всего, просто обрушивает весь арсенал манипуляций, чтобы человек, на которого они направлены, "эмоционально расшатался".

А в "эмоциональной расшатанности" забрать себя откуда угодно трудновато - решение о завершении отношений с кем-либо это все-таки именно решение, волевой акт, выверенный в чувственном и когнитивном аспектах. Для того, чтобы завершить любые отношения, нужен психический ресурс. Чем отношения сложнее по своей эмоциональной начинке, тем больше требуется психического ресурса для их завершения.

Так как же нарцисс не дает уйти из отношений?


Любые отношения с нарциссом будут в нем висеть "незавершенкой всегда". Нарцисс никогда в жизни не пойдет в этот эмоциональный опыт. Потому что тогда опять придется признать субъектность Другого внутри отношений. А так как нарцисс смотрит на отношения только из дремучего слияния.... то даже после физической утраты человека из своего поля, нарцисс скорее продолжит взаимодействовать с его образом слабо ориентируясь на то, что Другой мог проживать отношения по-своему, относиться к отношениям по-своему и иметь потребность завершить отношения по своим личным мотивам.

Нарцисс не пойдет "на границу контакта", а для завершения отношений видеть границу контакта важно всегда.

Что будет делать нарцисс, не выходя на границу контакта при завершении отношений? Есть обобщенный вариант - лупить свои проекции на счёт Другого. Проекции зависят от того, насколько нарцисс видит в Другом ресурсность для себя. Если детализировать:

1. Приглашать оставаться в слиянии

В упор не видеть и не замечать интенции Другого завершить отношения. Придумывать за него мотивы, фантазировать о продолжении отношений там, где есть очевидные феномены их завершения. Их же транслировать Другому.

Риск: у Другого на границе контакта настолько сильная диффузия личных границ, что он по сути в"бирает" нарциссический лейтмотив и "взгляд" на "свой счет", путая его со своим собственным.

2. Шантажировать оставаться в слиянии

Угрозами, манипуляциями, в т.ч. внушением токсичной вины, внушениями несостоятельности. Всеми посланиями, которые разламывают границы Другого. Разламывают - потому что в этом месте нарцисс начинает раскачивать на эмоции. Тот, кто в сильных эмоциях принять спокойное взвешенное решение в своих интересах не может. Нарцисс это знает. Поэтому он будет провоцировать конфликты, поэтому он будет угрожать причинить вред Другому или даже себе.

Риск: эмоциональная раскачанность, неспособность адекватно оценивать поступки и проявления Другого, а также удерживать фокус внимания на себе, своих потребностях и состояниях.

3. Если удерживать "слияние" невозможно - обесценивать фигуру того, кого нарцисс не смог пригласить в убаюкивающий его симбиоз

Нарцисс будет всеми силами защищать себя от встречи со своими же сложными чувствами и переживаниями, поэтому он будет саморегулироваться за чужой счет, начиная разламывать фигуру Другого внутри своего сознания.

Риск: попадание под влияние направленной деструктивной агрессии в свой адрес.

Выдерживание направленной агрессии, смещенный фокус с себя и своих состояний, эмоциональная раскачанность и "взятые" внешние послания на свой счет - вот, что может не давать завершить отношения.

Что с этим делать? Забирать себя в физически безопасное место, четко дифференцировать внешние послания от Другого, повышать уровень критики к внешим посланиям на свой счет, возвращать ответственность за состояния и самочувствие Другого в зону его собственной ответственности, взращивать резистетность к слиянию в принципе.

Запись на консультацию

заполни короткую форму https://forms.yandex.ru/u/66543169d0468801d8e72651/

или телеграмм @AnastasiyaDudkina

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц