Несчастливые отношения могут стать очевидными на раннем этапе знакомства. Путь к отношениям часто показывает, имеете ли вы дело с человеком, который боится потерь или обязательств. Почему чрезмерный энтузиазм и ранняя критика часто становятся началом токсичной динамики отношений. Когда мы говорим о токсичных отношениях, нам следует также поговорить о том, как обычно человек попадает в эти отношения. Потому что это часто связано с повторением определенных детских сценариев (например, необходимость всегда прилагать усилия для любви).
Но поначалу вам это не совсем понятно, особенно на ранних этапах знакомства, когда все дается или должно быть легко. Кроме того, многим людям сложно оценить, какое на самом деле влияние на них оказывает детство. В этом отношении большого совета из этого не почерпнешь.
Если ты голоден, ты купишь не ту вещь
Еще один способ попасть в токсичные или иные неприятные ситуации на свиданиях — это то, что в данный момент у вас в жизни дела идут не очень хорошо. Может быть, есть смерти в семье, потеря работы, болезнь. Или после года пандемии вам просто надоело всегда быть одному. Возможно, сейчас вам особенно нужна поддержка романтического партнера.
К сожалению, особенно легко не заметить «красные флажки», как я всегда их называю, то есть заметное поведение со стороны свидания. Мне всегда нравится использовать следующую аналогию: встречаться в таком состоянии — это все равно, что ходить по магазинам голодным. Вы кладете в сумку не то, что нужно, пиццу и картошку фри вместо полезного салата, и просто не особо об этом думаете.
«Красные флажки» означают не только то, что у кого-то могут быть негативные намерения. Прежде всего, это означает, что у людей есть неуверенные модели страха потери или обязательств, и они ведут себя соответственно неясно или холодно/горячо. Возможно, вы даже иногда делаете это сами! Но именно тогда важно найти уравновешенного, безопасного партнера.
За «любовной бомбардировкой» следует равнодушие
Но ладно, на что стоит обратить внимание? Ну, во-первых, не стоит возлагать столь большие надежды, особенно когда дело касается онлайн-знакомств. Поначалу все осторожны и немного сдержанны (по крайней мере, когда вы ищете отношений). В этом отношении хорошее, внимательное, но в то же время спокойное поведение – это изначально хорошо.
Заметно, когда кто-то сразу переходит в «режим любовной бомбардировки», т. е. ставит другого человека на пьедестал, и вдруг он оказывается единственным, хотя у него явно уже было больше свиданий за год, чем у человека, которого он любит. И когда вы сами находитесь в эмоциональной депрессии, вы, к сожалению, особенно восприимчивы к этой стратегии.
Теперь может возникнуть вопрос: Да, а что, если мой спутник такой восторженный? Тогда это еще «любовная бомбардировка» и своего рода режим фэнтези, тем более, что вы еще толком друг друга не знаете. И часто эти полыхающие огни не длятся долго и быстро и внезапно переходят в безразличие.
Постоянство спроса
Что определенно является предупреждающим знаком, так это поспешность критики. Может быть, на втором свидании они скажут: «Но в прошлый раз ты была красивее» или «Синий тебе идет больше, чем зеленый». Это совершенно ненужно! Никто из тех, кто вкладывает в это душу, не делает ничего подобного! Это эго, дающее о себе знать. И часто это является началом токсичной динамики отношений. Если кто-то критикует вас ниоткуда, вам следует уйти и не пытаться доказать, что вы действительно уникальны.
Автор: Копытин Михаил Владимирович
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru