Приближается Новый год - время чудес и зимних праздников. В этот период каждый из нас задумывается о креативности, оригинальности и способах выделиться из толпы.
Приготовить самый вкусный торт, создать увлекательный текст, поздравить коллег необычным способом, связать шедевр из кашемира, выбрать уникальные подарки для близких и друзей, написать новогодние стихи - вот несколько идей для вашего творческого порыва.
Все это реально и возможно, если вы готовы открыться новым горизонтам и позволить своей креативности вырваться на свободу.
Меня зовут Анна Кравцова, я коуч и специалист по работе с людьми. Сегодня я хочу поделиться с вами удивительной техникой, которая поможет вам перейти из состояния логической мысли в мир творческого вдохновения и ярких эмоций.
Прежде всего, вам нужно найти спокойное место, где никто и ничто не будет отвлекать вас от процесса. Выделите для этого 30 минут свободного времени. Затем создайте вокруг себя атмосферу, способствующую творческому мышлению.
Теперь возьмите лист бумаги и попробуйте описать свои ассоциации на тему любой картины, которую вы выберете. Не ограничивайте свою фантазию, позвольте интуиции и творчеству руководить вами.
После предварительного разогрева, мы переходим к основному этапу тренировки. Вам предложены следующие словосочетания: “Новый год” и одна из геометрических форм на выбор: окружность, треугольник или квадрат. Продолжаем двигаться вперед. Еще раз глубоко выдохните, отвлекитесь от мысли: для чего нужен этот текст, какую пользу он несет для вас. Теперь начинайте писать текст на тему “Новый год и выбранная вами геометрическая фигура”.
Как вы можете сопоставить квадрат и Новый год? Что может быть размещено в четырех углах квадрата? Что находится в его центре? Может быть, это Снеговик и Снегурочка, а может быть, это семья, друзья или родители, может быть, это работа, которая приносит радость и доход. Или, может быть на Новый год, вы хотите пригласить четырех друзей или посетить четырех приятелей за одну новогоднюю ночь. Видите, сколько вариантов может быть предложено на эту тему!
Это проверенная техника. Я сама прошла через это обучение и написала рассказ на тему “Жизнь и окружность”. Это было забавно и увлекательно, и я научилась быстро отпускать себя в творческий процесс. Помню, как на работе я писала стихи семнадцати мужчинам к двадцать третьему февраля, и я часто пишу поздравления друзьям в стихотворной форме.
Дерзайте, проявляйте себя, легко входите в поток творчества и раскрывайте свой потенциал.
Если застыли, кажется, что жизнь замерла, что не получается творить и креативить, то двинуться в путь раскрытия своих возможностей можно с коучем.