Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Присутствую ли я в своей жизни?

Жизнь - это путь..процесс роста и трансформации личности. Бывают взлеты и падения, но тот, кто не падал и никогда не летал. Жизнь - это всегда движение, а путь по ней всегда шаги. Бывает тернистый путь, ямы, колдобины, грязь и слякоть. И дождь может ...

Жизнь - это путь..процесс роста и трансформации личности. Бывают взлеты и падения, но тот, кто не падал и никогда не летал. Жизнь - это всегда движение, а путь по ней всегда шаги. Бывает тернистый путь, ямы, колдобины, грязь и слякоть. И дождь может идти стеной, сильный ветер, град и молния. А после тучи расходятся и солнце начинает греть.Становится тепло, светло и кажется, что так будет очень долго. Но погода меняется и также наш жизненный путь. То ярко светит солнце, то холод и мороз. Метафорически, выражаясь так можно описать и наш процесс пути.

Все познается в сравнение.., если бы всегда все было хорошо и гладко, то ценили бы мы это? Скорее нет. Для истинного путешественника всегда важен сам путь, а не достижение цели. Ведь в этом и есть смысл, если он вообще в жизни есть. Все мы по сути путешественники на этом большом круглом шаре. И счастье - это не конечная цель, а часть этого пути. Позиция вот, когда я достигну этого, когда у меня будет такие отношения, такая работа итд изначально проигрышная. Да, достигнув этого будет радость, но ненадолго. Истинное счастье совершенно не зависит от внешних факторов.

Истинное счастье - это быть, а не иметь. Когда я живу, я есть и все остальное лишь атрибуты, декорации моей жизни. Это не значит, что не надо хотеть семью, хорошую работу, достижение, совсем нет. Надо лишь понимать, что не это первично. Если у меня все это есть и приносит мне радость, пусть это будет. Однако, если я испытываю зависимость, сильную привязанность от этого, то тут уже нет истинного счастья.

Присутствовать в своей жизни и играть в ней роли, совсем разное. Я могу надевать много разных масок и никогда не быть собой настоящим. А могу быть собой и тогда все мои роли не имеют никакой ценности. Они, как шелуха спадают и обнажают мое истинное “Я”. Но это ведь так уязвимо, небезопасно. Лучше быть с броней и продолжать играть.

Самое грустное то, что жизнь проходит и иллюзия в том, что есть стабильность каждый день мимолетна. Самое стабильное в жизни - это ее неопределенность. А что, если начать чувствовать себя и свою жизнь. Просто научиться замедляться, не боясь пропустить важное. Вдыхать свежий морозный воздух, гулять и замечать красоту природы. Замечать людей, прохожих..улыбнуться и посмотреть им в глаза. Мы все бежим и бежим, а приведет ли эта суета и спешка туда, куда нам надо? А буду ли я вспоминать в конце своего длинного жизненного пути новые покупки или теплые чувства от общения с близкими? Качественного общения, где нет места для гаджетов и супер важных дел? Что с собой я возьму..

Когда в жизни наступает кризис, у многих меняется отношения ко многому. Идет пересмотр ценностей, осознание “А для чего все это?”. Смотришь на свое прошлое и понимаешь,что дальше я так не хочу. Вот она точка отсчета, когда по старому я не хочу, а по новому не знаю еще как. Зачем ждать кризиса, болезней? Все можно начать прямо сейчас. Вот он момент, где нет прошлого и будущего. Вот он мой путь сейчас..

Автор: Светлана Аглиева
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru