На дворе декабрь и время жарких корпоративов, именно поэтому в этот месяц количество измен резко возрастает. Как же вовремя остановиться и удержаться от такой манящей и сладкой возможности закрутить отношения с коллегой, подругой или новой собеседницей на сайте знакомств? Давайте разбираться.
На самом деле, способы максимально просты и о них знает каждый, но в тот самый момент вспоминать их совсем не хочется.
1 Подумать в сторону долгосрочных последствий. "Это всего на один раз", "Никто даже не узнает", "Эта связь для нас ничего не будет значить" - так работает мозг человека, стоящего на пороге неверности. Мы уговариваем себя, чтобы избежать мук совести, и в какой-то момент сами начинаем в это верить, однако психологи советуют как следует поразмыслить в сторону реальных последствий. Как вы будете смотреть в глаза своему честному партнёру? Как будете себя после этого чувствовать? Сможете ли не сравнивать любимого человека с любовником/любовницей? Можете ли вы быть уверены в своём физическом здоровье после связи? Уверены ли вы на все сто, что вас никто не видел и не "сдаст" партнёру? Уверены ли в своём любовнике/любовнице, можете ли поручиться за то, что для него/неё эта связь также не имеет серьёзного значения? Подумайте о подводных камнях своего поступка, и это поможет охладить пыл
2 Постараться избегать человека-триггер. Например, вы давно чувствуете что-то к другу своего мужа или к своей коллеге по работе, и почти уверены, что при случае не сможете удержаться от измены. Тогда именно в ваших силах минимизировать общение, не оставаться с этим объектом наедине и максимально отстраниться от него
3 Удержаться. Звучит как насмешка, но это один из наиболее эффективных способов - применить свою силу воли и потом до конца жизни уважать себя за то, что смогли удержаться от соблазна
4 Сублимировать. Немногие знают, что от постоянного желания совершить измену может помочь чтение: так вы ассоциируете себя с главным героем и проживаете его эмоции, а ваше напряжение сходит на нет. Также можно рисовать картины, писать самому, или даже общаться в анонимных чатах, хотя последнее тоже считается косвенной изменой
5 Поговорить с партнёром начистоту. Вместо того, чтобы бросаться в омут с головой, стоит как следует подумать, что вам не хватает в отношениях и чего вы хотите добрать на стороне. если вы несчастны в отношениях и постоянно заглядываетесь на других людей, а ваш партнёр не хочет ничего менять, то самое время подумать о смысле таких отношений
Совершить ошибку - легко и быстро, а разгребать последствия - долго и мучительно, поэтому подумайте как следует, стоит ли игра свеч, и воспользуйтесь этими советами. Удачи и весёлых корпоративов!
