Полезно знать каждому, что делать на случай, если давление поднялось выше нормы. Сохраняйте алгоритм действий, отправляйте родным.
- Контролируйте свое давление, если показатели на тонометре выше 139/89, то переходите к следующему шагу.
- Откройте окно для притока свежего воздуха и прилягте, подняв голову и верхнюю часть туловища.
- Смоченное в холодной воде полотенце приложите к затылку и лбу на 15-20 минут, это облегчит состояние.
- Главное – исключить опасные состояния. Если помимо повышения давления есть симптомы неврологические (слабости, онемения в конечностях, затруднения речи, головокружения в виде вертолетов), признаки затруднения дыхания или боли в сердце – это повод для незамедлительного обращения в службу неотложной помощи.
- В остальных случаях обычно повышение давления не опасно. Разовое повышение давление – кратковременно, может быть как вариант нормы. Если человек понервничает – вполне естественно повышение давление кратковременное. Мы не роботы, а живые существа. Вот если давление повышено постоянно – это требует пересмотра терапии для снижения давления и визита к врачу.
- Важно своевременно посещать врача для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и постоянного контроля повышенного давления в комфортных условиях с помощью приема терапии.
Когда вы успокоитесь и отдохнете, через 15-30 минут артериальное давление начнет снижаться. Резкое снижение давления в течение короткого промежутка времени вредно для сосудов, особенно в пожилом возрасте. Важно при назначении препаратов от повышения давления – соблюдать режим терапии.
📳 +74951168534
medscannet.ru
С заботой о Вашем здоровье,
🏥 Сеть медицинских центров Медскан
Мы рядом с вами!
📍г. Москва, Ленинградское ш., 47
📍г. Москва, Обручева, 21
📍г. МО, д. Глухово, ул. Центральная, д. 34А
#клиникаМосква #Медскан #высокоедавление #МедсканЛенинградка #полезныесоветы #артериальноедавление #МедсканОбручева #ССЗ #сердечнососудистыезаболевания #кардиолог