Наша жизнь бывает сложной. Иногда кажется, что все идет не так, как мы хотим. И мы начинаем относиться к ней негативно. Но есть способ избавиться от этого негатива с помощью Хоопонопоно – древней гавайской системы решения проблем путем прощения.
Мне её порекомендовала моя одногруппница, с которой мы проходим курс "Биомеханика позвоночника". На прошлой неделе у меня сильно прихватило шею: подозреваю, что из-за недавно пережитого стресса. Я поделилась этим в общем чате, а Вера прислала мне ссылку на интересную статью про Хоопонопоно.
Эта система предполагает, что мир вокруг нас отражает наше внутреннее состояние. И что мы можем изменить свою жизнь, трансформируя себя. Проще говоря, Хоопонопоно - это искусство преобразования себя и мира вокруг.
Основной принцип Хоопонопоно - это признание своей ответственности за все происходящее в жизни. А также прощение себя и других за все негативные ситуации. Это позволяет очистить свое внутреннее пространство от негативных эмоций и мыслей. И привлечь больше света, любви и позитива.
Для того, чтобы применить Хоопонопоно, необходимо повторять определенные фразы, например:
- Прости меня.
- Мне очень жаль.
- Благодарю тебя!
- Я люблю тебя!
Эти 4 фразы помогают очистить нашу энергетику и изменить отношение к происходящему. Повторять их нужно минимум 108 раз. Можно делать это на ходу, во время выполнения домашней работы, мытья посуды, в транспорте.
Проговаривая данные фразы, мы просим прощения у себя за то, что привлекли в свою жизнь то или иное событие/человека/болезнь. На эту практику у меня ушло примерно полчаса. Боль в шее поутихла, а утром я вообще проснулась в прекрасном состоянии.
И, главное, я поняла, что негатив, который испытывала по отношению к одному моему близкому человеку, просто испарился.
Хоопонопоно помогает избавиться от негативных эмоций и обрести гармонию внутри себя. Когда мы прощаем себя и других за все ошибки, негативные ситуации, то освобождаемся от груза прошлого. И открываем двери для новых возможностей и событий.
Это простой, но очень эффективный способ изменить свою жизнь к лучшему. Кстати, он будет особенно полезным в 2024 году Деревянного Дракона. Одна из тенденций которого - провоцировать людей на проявление сильных эмоций.
С любовью к вам, Светлана – астролог, консультант Ба-Цзы!❤️