«Были ли у тебя, дорогой читатель, такие ситуации: приходишь домой, кладёшь куда‑то ключи или мобильный телефон, а потом не можешь вспомнить, где они? Или разговариваешь с человеком, но вдруг ловишь себя на мысли, что совсем его не слышишь и полностью забыл, что он только что тебе говорил? Приходишь на работу, чем‑то активно занимаешься, а под вечер не можешь вспомнить, как провёл этот день? Смотришь в книгу, но при этом совсем не можешь на ней сосредоточиться?
Осознанность – это полный контакт с реальностью в каждый настоящий момент времени. Осознанность – это истина текущего момента.
Почему мы не способны вспомнить, что мы только что делали, куда положили какую‑то вещь или о чём только что беседовали с человеком? Почему мы не можем вспомнить события, которые случились с нами буквально пять минут назад? Почему огромная часть событий нашей жизни словно проплывает мимо нас, и мы в них совсем не участвуем?
Да потому что в момент совершения того или иного действия мы просто‑напросто в нём отсутствуем. Нас там нет. Конечно, тело и голова на месте, но сознание находится где‑то далеко.
У человека есть особая способность – физически находиться в одном месте, а сознанием быть далеко. Словно расщепиться надвое или даже натрое. Многие из нас в подобном состоянии проживают всю свою жизнь. Люди убегают от семьи, от отношений, от работы, от самих себя, в конце концов. Многие из нас предпочитают жить вдалеке от самой жизни. Это и называется «быть в неосознанности». Почему? Потому что мы не видим в жизни радости, интереса, перспективы, творчества.
Мы сбегаем оттуда, где нам скучно, грустно, тоскливо, больно, одиноко, неприятно, опасно. Мы расщепляемся, сбегаем от жизни и привыкаем жить в таком состоянии. Причём, уходя от той объективной реальности, что нам дана судьбой, мы не можем просто силой своей фантазии создать себе другую альтернативную реальность. Мы создаём лишь иллюзию»
Отрывок из книги «Предназначение человека. Тайны собственного Я»
Приобрести книгу в печатном, электронном или аудио формате вы можете на сайтах Litres и Ozon, а также в магазинах «Читай Город»
