Привет всем ! Недавно мне написали вот такой комментарий, привожу сразу и короткий ответ на него. А теперь подробнее. В нашей жизни мы часто сталкиваемся ( лично я сталкивалась с этим довольно часто ), когда нам хотят навязать чувство вины, манипулируя нашими чувствами . Раньше я часто поддавалась на подобные провокации, от кого бы они ни исходили, родных, друзей, знакомых. Но не сейчас. Расскажу подробнее. 3 года назад, когда я твёрдо решила похудеть навсегда, я подписалась на Ютубе ( а потом и на Дзене ) на многих худеющих блогеров. Поначалу я многое копировала, но ! Рекомендации часто были прямо противоположными ! Многое мне просто не нравилось и не подходило. Одни худели так, другие сяк. И тогда я лишний раз убедилась, что мы все разные и нет какой-то одной волшебной таблетки , которая бы помогла всем . Я стала искать свой собственный путь, придумывать вкусные и малокалорийные блюда, считать КБЖУ и тд. Создала свои каналы, где делилась своим личным опытом и ВСЕГДА утверждала, что я
Манипуляторы в нашей жизни , как научиться говорить "нет". Ищите свой путь и живите своей жизнью.
30 декабря 202330 дек 2023
1450
2 мин