Найти в Дзене

Закуски к новогоднему столу на ПП. Что я ем на поддержании веса.

Здравствуйте, мои дорогие подписчики и читатели моего канала! Очень рада новой встрече с вами!!!! Вот и ещё один год пролетел, не успели оглянуться.

Для кого-то он был очень удачным, для кого-то не очень, а для кого-то очень трудным и грустным.

Этот год для меня навсегда запомнится. В июне этого года я потеряла маму. И потеря эта невосполнима. А время пока не лечит.

Я знаю, что я не одна такая. Но каким бы не был этот год, завтра он уйдет от нас навсегда. И мы будем встречать Новый 2024 год.

Пусть Новый год будет хорошим, добрым, спокойным и благополучным.

А я для вашего новогоднего стола приготовила варианты ПП закусок. Конечно меню вашего стола уже утверждено, но может вам что-то понравится и вы включите это в свои закуски.

-2

Рыбная
Рыбная

-4

-5

-6

-7

В такие закуски можно добавить свои любимые продукты, что-то поменять. Но в принципе очень даже классно!

Ну а я на этой неделе делала разгрузочный день на молокочае и твороге. И берегу желудок для праздничного меню 😋.

Мой завтрак.
Мой завтрак.

Яичница с грибами-125 г. Хлеб зерновой-21 г Масло сливочное-8 г Кофе с молоком-180 г.

Перекус.
Перекус.

Сырники -118 г. Сметана 15%-20 г. Цикорий с молоком- 180 г.

Мой обед.
Мой обед.

Картофель отварной- 123 г. Минтай запеченый-79 г. Овощи.

На второй перекус съела яблоко🍏.

Мой ужин.
Мой ужин.

А на ужин гречка-113 г. Тефтеля из куриной грудки-68 г. Помидор. Огурец.

Вот такие у меня тарелочки получились.

Как и все, я готовлюсь к встрече Нового года. Сварили холодец из говяжей ноги и индейки. Посолили форель, замариновали шампиньоны и капусту.

Ну а салаты и горячее будет завтра. А как вы готовитесь к празднику? Поделитесь в комментариях. Если вам понравилось, от вас лайк. Всех обнимаю. Всем хорошего настроения и веселой встречи Нового года.

До новых встреч уже в новом 2024 году. Ваша Светлана.

-12