Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 часов назад
 • Вы подписаны

Какой продукт более полезен при похудении и правильном питании, дорогой или более дешевый?Меню дня.

Всем, всем здравствуйте! Продолжаем обсуждать тему полезных продуктов. 🥑 Иногда привычный продукт — далеко не самый богатый нужным веществом. Красная рыба — привычный вариант, но сельдь тоже может быть отличным источником полезных жирных кислот...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Альтернативные продукты для здорового питания и похудения. Мои тарелочки.

Всем доброго субботнего дня, друзья! Сегодня тема нашего разговора будет о том, чем можно заменить привычные продукты, чтобы питание было здоровым и вы худели. Нужно понимать, что чтобы поддерживать себя в отличной форме и быть здоровым, не нужно сдерживать себя или идти на жертвы...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Полезные советы для похудения. Мой рацион питания.

Всем большой привет! Приветствую всех на канале про похудение и правильное питание. Сейчас в интернете можно найти много разной информации про похудение. И конечно рекламу разных уколов и таблеток для похудения...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Какой продукт полезнее? Мои тарелочки.

Всем большой воскресный привет! Православных поздравляю с праздником Воздвижения! Составляя своё меню мы часто задаемся вопросом: ✨ "Какой продукт действительно полезнее?

1 неделя назад
 • Вы подписаны

С чего начать правильное похудение. Рацион питания дня.

Всем доброго вечера! Рада приветствовать вас на канале про похудение и правильное питание. Сегодня поговорим на тему " С чего начать похудение? " Что такое лишний вес и как с ним бороться, знает, наверное, каждая женщина...