Светлана на ПП. Жизнь после похудения.
7331
подписчик
Похудела с 130кг до 83кг.
Придерживаюсь правильного питания и подсчёта калорий.
Хочу поделиться с вами своими успехами и неудачами. на пути похудения.Сертифицированный нутрициолог- консультант. Помогу похудеть правильно.
Похудела с 130кг до 83кг.
Придерживаюсь правильного питания и подсчёта калорий.
Хочу поделиться с вами своими успехами и неудачами. на пути похудения.Сертифицированный нутрициолог- консультант. Помогу похудеть правильно.
8 часов назад
• Вы подписаны
Какой продукт более полезен при похудении и правильном питании, дорогой или более дешевый?Меню дня.
Всем, всем здравствуйте! Продолжаем обсуждать тему полезных продуктов. 🥑 Иногда привычный продукт — далеко не самый богатый нужным веществом. Красная рыба — привычный вариант, но сельдь тоже может быть отличным источником полезных жирных кислот...
3 дня назад
• Вы подписаны
Альтернативные продукты для здорового питания и похудения. Мои тарелочки.
Всем доброго субботнего дня, друзья! Сегодня тема нашего разговора будет о том, чем можно заменить привычные продукты, чтобы питание было здоровым и вы худели. Нужно понимать, что чтобы поддерживать себя в отличной форме и быть здоровым, не нужно сдерживать себя или идти на жертвы...
1 неделя назад
• Вы подписаны

