Фотография - это искусство, которое умеет остановить время, поймать эмоции и выразить красоту. Возможность сочетать атлетические способности с женственностью и эстетикой создаёт потрясающую красоту, которую можно увидеть в огненных фотосессиях. В этой статье мы погрузимся в мир впечатляющих и захватывающих фотографий, демонстрирующих красоту и силу красивых спортсменок. Лорен Симпсон – фитнес-модель из Австралии Лорен неутомимо стремилась к совершенству, и она описывает свой стиль тренировок как изящный танец между пауэрлифтингом и бодибилдингом. Она предает огромное значение достижению силовых целей с использованием сложных упражнений, что больше напоминает программу пауэрлифтинга. Это один из аспектов её тренировок. Вторая часть основана на развитии отдельных мышц и их групп, что приближает её к миру бодибилдинга. А питание - это искусство, которым Лорен владеет мастерски и придерживающийся гармоничного баланса. Ее план рациона построен так: 30% белков, 30% жиров и 40% углеводов. П