Найти в Дзене

Салат "Лёгкий"

Легкий салат, который можно есть всю новогоднюю ночь и не потолстеть Ингредиенты: • Куриное филе — 500 г • Помидоры — 300 г • Сыр — 100 г • Зеленый салат — 100 г • Красная фасоль — 200 г • Сметана 15% — 3 ст л • Сухарики — 60 г • Соль — по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на сковороде до золотистого цвета, немного посолить. Помидоры также нарезаем небольшими кубиками. С фасоли слить лишнюю жидкость, салат нарвать на небольшие кусочки. Салат положить на тарелку. Сверху выкладываем помидоры, куриное филе, фасоль. Натираем на тёрке сыр, добавляем в тарелку. Посыпаем сухариками и заправляем сметаной, йогуртом или майонезом на ваш вкус. Приятного аппетита!!! Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые публикации. 

Легкий салат, который можно есть всю новогоднюю ночь и не потолстеть

Ингредиенты:

• Куриное филе — 500 г

• Помидоры — 300 г

• Сыр — 100 г

• Зеленый салат — 100 г

• Красная фасоль — 200 г

• Сметана 15% — 3 ст л

• Сухарики — 60 г

• Соль — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на сковороде до золотистого цвета, немного посолить. Помидоры также нарезаем небольшими кубиками. С фасоли слить лишнюю жидкость, салат нарвать на небольшие кусочки. Салат положить на тарелку. Сверху выкладываем помидоры, куриное филе, фасоль. Натираем на тёрке сыр, добавляем в тарелку. Посыпаем сухариками и заправляем сметаной, йогуртом или майонезом на ваш вкус.

Приятного аппетита!!!

Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые публикации.