Друзья, предлагаю познакомиться поближе! Меня зовут Натали, мне 34. И да, я действительно весила почти на 50 кг больше. Моя история похудения — это путь ошибок, множества попыток «просто не есть и тренироваться», а потом грамотная и качественная работа с головой и долгожданная цифра на весах.⠀
Немного обо мне. Психфак закончила в 2012. В общей сложности за прошедшие 11 лет — у меня более 10 дополнительных квалификаций в психологии: арт-терапия, МАК, клиническая, перинатальная, психосоматика, трансперсональная … продолжать? 😅 Я много изучала тему похудения с разных сторон, чтобы сейчас вести несколько десятков тысяч девушек к телу своей мечты.⠀
Теперь о личном: мы с мужем Димой вместе почти 13 лет. Когда меня причисляют к числу селф-мэйд вумен — я отнекиваюсь, ибо все, что мы делаем — мы делаем вместе 🙌 Нашему сыну Максу 7, но он больше похож на 10-летку: 146 см, 36 кг, 37 размер ноги — богатырь)
Уже 10 лет с нами живет кот — Кураж. И 2 года назад присоединилась сиба-ину по кличке Нами. У кого тут тоже есть домашние питомцы?⠀
Люблю отдыхать в единении с природой, через практики и в путешествиях вдвоем с мужем.
Добро пожаловать на канал о мышлении стройности 🏆
Здесь вы узнаете:
✅Как прийти к идеальному весу без голода и насилия над силой воли
✅ Как понять и проработать свои бессознательные причины набора лишнего веса
✅Откуда взять энергию и мотивацию
✅ Как выстраивать адекватные отношения: со своими мыслями, телом, с окружающими и миром
⚡️Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
#натальящербинина #nataly.otvet #психология #психосоматика #мышление