Терри Крюс, похоже, не сбавляет темп, выставляя напоказ свое рельефное тело в социальных сетях.
Актер Терри Крюс (Terry Crews) старается выглядеть как можно лучше. Даже в 55 лет он продолжает изнурительные тренировки в тренажерном зале. В недавнем сообщении в Instagram он продемонстрировал свое телосложение, еще раз доказав, что возраст — это всего лишь цифры.
Первоначально Терри Крюс был игроком НФЛ (американский футбол) за команду «Лос-Анджелес Рэмс», прежде чем уйти на пенсию в 1997 году и заняться актерским мастерством. Крюс наиболее известен своими ролями в сериалах «Белые цыпочки», «Бруклин 9-9» и «Неудержимые». Хотя, вы могли его заметить и в таких известных фильмах, как «Шестой день», «Мошенники», «Убойная парочка: Старски и Хатч», «CSI: Место преступления: Майами», «Короли улиц», «Нелепая шестерка», «Дедпул-2» и других. Его появления на большом экране служили постоянным стимулом оставаться в форме.
Кстати, он известен и как блогер — только в Инстаграмм на него подписано 12 миллионов человек.
Независимо от фитнес-стратегии, Терри Крюс в свои 55 лет по-прежнему может похвастаться своим телом.
Терри Крюс рассказал, что для поддержания своего тела в форме он соблюдает очень строгую диету с интервальным голоданием, а также тренировки, включающие обилие кардио и высокоинтенсивных интервальных упражнений.
◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾→_→◾