Мои приветствия дорогим читателям!
Приболел чуть сильнее, чем ожидал.
Вечером предыдущего дня снова разогналась температура, снова за ночь пропотел, снова с утра более-менее хорошо себя чувствую.
Однако нагружаться в такой ситуации не след.
Поэтому поддерживаю обретённые навыки короткими тренировками на лестнице.
С одной стороны, во время перетаскивания коляски по этажам, задействованы все мышцы, с другой стороны есть возможность дозировать нагрузку, чтобы ослабленный организм не загонять в критические режимы.
Вчера тоже занимался на лестнице, поэтому установившееся состояние можно назвать "дном" болезни - разгон температуры остановлен, но совсем её победить пока не получилось.
Всецело надо расстараться как можно быстрее выбраться из болезни и возвращаться к полноценным тренировкам.
На сегодня репортаж окончен. Вскоре снова выйду на связь.
Обязательно будьте здоровы!