Найти тему
Юлия Гунина_psy

12 психологических терминов, которые в 2024 году должен знать каждый

Инсайт — это озарение, состояние, когда человек неожиданно для себя самого находит решение проблемы или понимает какую-то истину. Главной особенностью инсайта является его внезапность. Толчком к нему может стать все, что угодно: свет, голос, звук, запах.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Триггер — это событие, вызывающее у человека с посттравматическим стрессом внезапное репереживание какой-либо психологической травмы. Триггером может выступать любое событие или явление.

Личные границы — это способность человека провести черту между собой и другими людьми, их ожиданиями, требованиями, целями и т.п. Нарушение границ приводит к чувству неловкости, обиды, использованности, угнетения.

Внутренний ребенок — это грань человеческой личности, связанная с воспоминаниями о детстве, которая стимулирует соответствующее поведение. Можно сказать, что это, наравне с внутренним взрослым и внутренним родителем, полунезависимая субличность. Этот термин очень популярен в аналитической психологии.

Агрессивность — это врожденный стиль поведения человека в отношении других людей, который отличается стремлением нанести им вред.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Аддикция — это ощущаемая человеком потребность в определенных деяниях, а проще говоря, зависимость или пагубная привычка.

Адаптация — это приспособление к актуальным изменяющимся условиям.

Акцентуация (характера) — это выделение какого-либо свойства личности на фоне других особенностей развития. Акцентуация — это разновидность нормы, но на верхней ее границе.

Альтруизм — это черта характера, побуждающая человека бескорыстно приходить на помощь людям и животным.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Апатия — состояние эмоционального равнодушия, безразличия и бездеятельности.

Аффирмация — это краткое позитивное утверждение, содержащее вербальную формулу, которая при многократном повторении может закрепить требуемый образ. Это популярная методика в нейролингвистическом программировании.

Бессознательное — это характеристика психологических свойств и процессов человека, находящихся вне сферы его сознания, но оказывающих такое же влияние на поведение, как и сознание.

А что добавили бы в этот список вы?