Я хотел бы подчеркнуть важность знаний, которые я выкладываю на этом канале.
Улыбка продлевает жизнь - это общеизвестный факт....
Я решил не просто рассказать о том, почему канал необходим и полезен, но и перевести ссылку на мнение врачей. думаю, что к этой теме вернусь ещё не раз... Итак вот одно из подтверждений того, что улыбка очень полезна...
Врач терапевт и психолог Ольга Бурлакова объяснила..... И я разберу эту тему.
Даже натянутая улыбка приводит к выработке эндорфина - гормона счастья. Он помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, что подстегивает иммунную систему работать более активно. Именно поэтому к позитивным и улыбчивым людям реже «цепляются» вирусные заболевания.
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/online/news/4034063/
Вот мнение одного врача, о котором я говорил. Следуя это теме можно сказать что практика внутренней улыбки может быть признана естественной гормональной терапией. Дело в том, что не все это осознают из-за того, что не понимают суть механизма.
Вот если сейчас взять любого гражданина и сказать ему что если начнет улыбаться то все болезни пройдут и он попытается это сделать, то у него не получиться достигнуть серьезного результата.
Дело в том, что умение должно быть тренированно.
Это как если оказать воздействие слабым электромагнитным полем на организм и более сильным. эффект будет разным. Именно это и нужно уяснить. Эффект будет, токо нужно подготовить себя к этому правильно. Просто проблема в том что многим лучше ждать с моря погоды и платить за лекарства, чем потратить время на подготовку и влиять на свой организм простым и бесплатным способом.
На канале вы найдете много информации о том, как развить в себе особое состояние внутреннего эмоционального накала радости, чтобы постепенно прийти к результату, когда ваши действия будут отражаться в вас в первые же минуты и дни практики.
Так мне довелось самому несколько раз за 30 минут работы с улыбкой и тонусом сбивать температуру тела. А после этого в купе с одной особой техникой дыхания я добился того, что вот уже больше года я не болею хотя вокруг бушевали эпидемии ОРВИ а я бывал в местах которые можно назвать "рассадником" заражения и контактировал с большим количеством людей, которые болели.