Подумайте обо всех идеях, которые возникали в вашей голове за всю жизнь. Почему вы их не осуществили? Ждете мотивации? Я раскрою большой секрет: мотивация приходит ПОСЛЕ мощных действий. Не хватает смелости, ждете подходящего момента? Все это тоже стоит ЗА действием.
Как мотивировать себя и стать продуктивнее
- Высыпайтесь. Спите не слишком мало, но и не слишком много. Примерно по 6-8 часов, у каждого человека это время индивидуально. Желательно в тишине, темноте и прохладе.
- Перестаньте жить прошлым или будущим. Самый простой способ оставаться счастливым человеком — сфокусироваться на настоящем. На том, что окружает вас здесь и сейчас.
- Поменяйте свое отношение к трудностям. Как на море есть волны, так и в жизни каждого из нас бывают сложные ситуации и препятствия. Как с ними справляться? Действие лечит все!
Поэтому главный совет: всегда, а особенно в сложных ситуациях, тотально фокусируйтесь на действиях.
- Задавайте себе вопросы: что я могу сделать сейчас? Что я могу сделать сегодня? Что я должен сделать для будущего? Какая возможность есть в этой ситуации?
- Избегайте ненужной информации. Не слушайте тех, кто говорит об очень коротких сроках и глобальных результатах. Причем в любых сферах: отношениях, дружбе, бизнесе.
«Всего шесть дней, три шага, и у тебя будет все, о чем ты когда-либо мечтал. Я тебе дам пять очень простых шагов, и тебе ничего не придется делать…»
На эти грабли наступают огромное количество молодых людей.
Мой опыт на примере YouTube-канала
Когда я только начинал вести свой YouTube-канал, я искал пути, как можно сделать много с максимальной энергией и чтобы был эффективный результат. В итоге понял, что самое главное правило — это идти к самому себе настоящему.
Если ты показываешь себя кем-то другим, хочешь казаться умнее, быстрее говорить, менять свой голос или вообще делать вещи, которые тебе не свойственны, то каждое видео будет сверхзатратно по энергии.
Сначала я пытался так делать, но потом понял, что единственный способ сделать много авторских видео — это если я буду полностью самим собой. Когда я был кем-то другим, я чувствовал какую-то дыру внутри себя, как будто туда уходит энергия.
Думаю, вам тоже знакомо это чувство… Если да, обязательно поделитесь в комментариях — так я буду понимать, что нас таких много.
И подписывайтесь на мой канал, если хотите получать заряд мотивации и первыми узнавать новости из мира бизнеса и стартапов.