Инфаркт миокарда — опасное сердечное заболевание.
Чтобы его предупредить, важно заниматься профилактикой.
Снизить риск развития заболевания помогут:
• сбалансированное питание с обилием овощей, фруктов, бобовых, клетчатки, цельнозернового хлеба, рыбы и нежирного мяса;
• отказ от жирных, копченых продуктов, полуфабрикатов и консервов;
• контроль давления, уровня холестерина и сахара в крови;
• умеренная и регулярная физическая активность;
• управление стрессом.
И, конечно, не забывайте про регулярные профилактические осмотры у кардиолога. Мы рекомендуем посещать врача ежегодно!
+7 (495) 172-76-42
WhatsApp: https://wa.me/79253673335
Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11
Сайт: https://www.medicina.ru
Telegram: https://t.me/clinic_medicina
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.