Сегодня вышла моя новая книга. По счету уже третья публикация, научные статьи я не считаю. Изначально я планировал написать эту книгу за три месяца.
Определенная цепь событий в моей жизни, личные и семейные обстоятельства, путешествия, переезды), за год, который был очень насыщенным в этом плане, но если посчитать все вместе, квартиры которые мы снимали, виллы, отели, то получается около пятнадцати, большая часть из которых в трех других странах.😱
Весь этот движ😳, если честно не давал возможности сосредоточиться, книга была готова где-то на 30-40% и только вернувшись в Россию в сентябре, наконец-то появились, так скажем три месяца стабильности, которые мне позволили доделать остальную часть работы и подготовить к публикации книгу.
Так что можно сказать, эта книга, достаточно тяжело рождалась, так как сложно было внести в свою жизнь в таких условиях хоть какой-то порядок🤔. Если вы решите, что-то написать в плане книги, то запомните), ее написание, это процесс, который зависит процентов на 80, нисколько от ваших знаний, опыта и скилов, а от самодисциплины. Те умение систематично и монотонно, в любых условиях делать определенные действия).
Потребность в ее написании, появилась у меня наверное после того, когда, подводя небольшую статистику в конце прошлого года по обращениям клиентов, я увидел, что из 100% обращений, ко мне за определенный период, обратились около 60% клиентов с обсессивно-компульсивным расстройством.
На тот момент я понял, что физически не могу принять всех тех людей, которые обращались, что приходилось делать запись за месяц.
И тогда я понял, что если напишу небольшое, но полезное пособие для психобразования клиентов с данным расстройством и изложу в нем еще и блок практики, с техниками, упражнениями и рекомендациями из моей психотерапевтической практики, то смогу помочь большему количеству людей, которые могут начать работу над собой самостоятельно, это уже очень здорово мне кажется).
Книга конечно не заменит психотерапию, но может быть отличным первым шагом в работе над собой.
Поэтому делюсь с вами, своей приятной новостью))
