Учитывая частоту, с которой я сталкиваюсь с этой темой, решила, что стоит ее еще расширить. Когда у клиентов в ходе сессии появляется внутренний критик, я спрашиваю, какая у него мотивация? И все, как один, говорят – замотивировать. «А что получается на самом дела?» - уточняю я. «Унижение и самоуничижение» - отвечают они. «Ты дура/глупая/жирная/недостаточная/недоделанная/недостойная» и все в этом духе. Какая уж тут мотивация, когда слышишь подобное от главного друга, которому больше всего безоговорочно доверяешь – самого себя. Тут появляется не мотивация, а желание спрятаться в норку и, помучавшись там тихонечко всего-то лет 30-50 в ожидании конца, сдохнуть. А параллельно с этим зажрать чувство вины, лишить себя всех хотелок и жизненных радостей и мстить, мстить, мстить. Только не понятно за что. Ведь, когда тоже самое мы переносим на любого другого близкого и дорогого человека, появляется желание помочь и поддержать. И это кажется очевидным. А вот в отношении себя очевидным почему-то