– Вот, вроде, все хорошо. Все даже очень хорошо, а у меня тревога. Как будто я этого не достойна. И я начинаю неосознанно все портить. Мне достаточно любого повода, чтоб ударить претензией. И я это делаю. Почему так?🤔
– Ну, делаешь. Мало ли что мы делаем. Что-то ценное и трепетное сохраняешь в себе этим.
Такой ватсап-диалог сегодня утром состоялся у меня с подругой..
⠀
Мы так привыкли ругать либо себя, либо партнера в такие моменты и поэтому задаём учительские вопросы.
Нет хуже и безысходнее вопроса «почему?»
Лучше спросить: а как это устроено?
⠀
Самое сложное начинается, когда что-то важное уже создано.
Пока мы притираемся друг к другу, к работе, к проекту, к новому образу. Пока добиваемся в активной фазе цели, денег, статуса, любви – все наполнено драйвом достижения и преодоления.
⠀
Прет. Есть смысл.
⠀
В фазе «спокойного наслаждения» совершенно другой темп, характер движения и развития. Нужна сильно бОльшая открытость и «обнажение» своей сути.
Тогда со стадии бурного роста можно мягко перейти на расцвет и глубинное сближение.
И это подходит ко всему: к отношениям с собой, с другими, с целями, с информацией, со своим профессионализмом и тд.
⠀
Пример:
У меня с самого детства сложные отношения с весом. И самое экзотическое я обнаружила совсем недавно.
Как только я дохожу до почти нужной формы, со мной что-то происходит. Как будто включается программа «разрушить счастье», и я начинаю крушить создание.
Сказать, что я этот вопрос исследовала – это ничего не сказать. Я его изучала с «лупой», наблюдая за собой и людьми с похожей историей.
Что я нарыла?
🔎страх перехода на другой уровень отношений с собой, где пришлось бы признать, принять весь кайф и боль своей уязвимости, слабости и несовершенства. Мой «вес» прекрасно меня от этого защищал, обнажаться даже перед собой мне категорически не хотелось. Поэтому проще было иметь проблему, которая то исчезала, то появлялась, требуя моего активного включения.
Не до изысков.🙄
⠀
💭Преумножать счастье, как это возможно?
💭И возможно ли?
⠀
Оставлю этот пост без ответов, потому что пока их у меня нет..
⠀
А какие вопросы про это у вас?
⠀
#булгаковакоуч
#коучбулгакова
#размышлизмыотбулгаковой
