После рождения ребёнка я буквально считала минуты до возвращения домой. Это событие стало ещё одним долгожданным днём в моей жизни.
В первые дни дома было очень важно настроить обстановку под себя и побольше отдыхать. После возвращения домой хотелось лечь и ничего не делать. Но это не совсем получилось. Даже когда малышка спала, какие-то важные, как казалось, занятия было просто необходимо сделать здесь и сейчас. На самом же деле, все рекомендуют спать, пока спит ваш малыш. А всё остальное можно доделать в период бодрствования.
Помимо домашних дел на меня обрушилась куча вопросов и волнений, особенно учитывая то, что это мой первый ребёнок.
В первые дни после роддома в детскую поликлинику сообщается о новом малыше. Далее домой приходит педиатр для осмотра ребёнка.
Домашние обязанности лучше распределить. Если есть возможность, то, например, уборку по дому и покупку продуктов поручить мужу. Маме же необходимо больше отдыхать, не нервничать, хорошо питаться и пить больше жидкости.
Не взваливайте на себя все заботы под девизом "Я сама!". Моя нервная система с этим в итоге не справилась. И я преспокойно начала большинство дел перекладывать на мужа. Готовка, поход в магазин, вынос мусора и помощь в уборке плавно перешли к нему. В принципе, он и раньше всё это мог делать, но я почему-то решила, раз я теперь сижу дома, а он ходит на работу, зарабатывает, устаёт, то я просто обязана делать всё сама. Но нет, я никому и ничего не обязана. К тому же дочь требовала меня слишком много. А если в доме другие дети, то здесь точно следует правильно и на всех распределять дела и время.
Меня воспитывала только мама и на вопрос: "Как ты со всем справлялась?", она отвечала: "Да очень просто, мне было с тобой легко". Думаю, что ни одна мама не скажет своему ребёнку, что ей было тяжело или порой очень трудно.
Возможно ей и было легче, потому что всё своё время она могла посвятить только мне, не отвлекаясь на заботу о ком-то ещё. Или же, как она говорила, дети разные, ты была спокойной, а в дальнейшем послушной, мне с этим очень повезло. Моя же дочь, хотела только меня и никого больше. Помню, даже из комнаты не могла выйти, а уж чтобы спокойно помыться и мечтать не стоило.
Здесь нужно сразу понимать, что все действия, которые раньше вы делали только для себя, теперь вы их будете выполнять за двоих. Сама умылась, поела, оделась и ребёнка умыла, накормила, переодела и так далее. Поэтому, если есть возможность переложить часть дел на мужа, то это стоит сделать.
В первые дни стоит ограничить приезды родственников. Мало того, что ребёнок адаптируется к новой среде, так ещё и незнакомые лица могут добавить стресса. Также иммунитет у малышей ещё слабый, что даже прогулки первые несколько дней не рекомендованы, не говоря уже о посторонних людях в одной комнате.
Пеленать малышку я перестала сразу, как только мы вернулись домой. Было несколько попыток сделать это, но дочь становилась более беспокойна, нежели в простой распашонке. Ребёнок ещё не может контролировать свои движения и ему бывает сложно уснуть, для этого рекомендовано пеленание, главное чтобы оно было нетугое.
Я заранее подготовила детский уголок. Многие отказываются от пеленального комода. Но для меня это было спасение. Всё под рукой, всё сложено так, как мне удобно и всё организовано так, как удобно малышке. К тому же, если учитывать, что новорождённый может какать до 2-6 раз в сутки, стоит ли отказываться от такого комфорта, как смена подгузника на пеленальном столе.
Кроватку для ребёнка я поставила как можно дальше от окна. Никакие балдахины, бортики и иные пылесборники я не использовала. Насчет бортиков у меня своё отдельное мнение, а вот балдахин из легкой прозрачной ткани вполне возможен, но и его я так и не стала использовать, и даже приобретать.
Первую одежду на кроху надевала самую простую, мягкую, без клёпок, молний и внутренних швов. Распашонка с закрытыми ручками и ползунки с широкой резинкой, вот весь наш первый гардероб.
Купать малышку в первый раз очень боялась, взяла на помощь мужа. Оказалось, не всё так страшно и в дальнейшем с этой задачей я справлялась сама. А что касаемо личной гигиены, здесь нужно уделять ещё больше внимания, чем до родов.
Также, в первые дни нужно зарегистрировать ребенка в ЗАГСе, сделать ему прописку, ну и не забыть оформить себе декретные выплаты.
Первые дни после родов я была счастлива, но как-будто эмоционально разбита, неуверенна и растеряна. Волной могло накатывать то ли плохое настроение, то ли раздражение от того, что казалось я что-то делаю не так или вовсе не делаю, от желания всем угодить и быть образцовой женой и мамой. На самом деле, вовсе не стоило заострять внимание на собственных промахах. Ведь если посмотреть, то я прекрасно справлялась со всем самым важным на тот момент. Значит и у вас всё получится.
О первом дне в роддоме можно прочитать <<здесь>>
Спасибо, что дочитали статью до конца.
Обратная связь и подписка приветствуются.