Доброго времени суток, дорогие друзья, подписчики и те счастливчики, кто только что посетил мой канал.
Сегодня перешёл значение в 101 килограмм.
100,8
И вот надо ж было такому случиться?! Забыл в городе сервелат. А потому увеличил количество гарнира со ста грамм до 150. Физра, по средством уборки снега, помогла дополнительно сжечь часть калорий.
ЗАВТРАК
ПЕРЕКУС
ОБЕД
УЖИН
ОБЩИЙ
Это минимум, который у меня был за… Да почти за два месяца похудания. А вдруг завтра весы покажут 99,9?! Вот будет прикол)
Смотрите видеоотчёт. ПОДПИШИТЕСЬ на канал, поставьте лайк. Делитесь своим мнением. Ну а пока, до завтра, друзья.
Спокойного вам вечера и будьте здоровы!
#shikos #yahoodeu #яхудею #проздоровье #яхстатья046 #yahstatia046