Как вернуть себя обратно???

Как нам кажется, наша жизнь циклична. Я люблю называть эту кругами "Сансары". По законам природы мы так и живем: день сменяется ночью, солнце луной.

Жизненные события наполнены такими же событиями. Сначала нам хорошо и весело, потом резко плохо. Качели, только и остается на них качаться. В таком круговоре люди теряются, перестаю понимать,что делают, пытаются найти себя, заменить внутренню любовь другими людьми. Проживание не своей жизни - много негатива, обиды, все не получается.

Один мой знакомый сказал мне: "Мне было тяжело, я не знал,что делать. Поэтому решил начать курить". Я была поражена этими словами... в этот момент, я поняла,что помочь себе (вытащить себя) смогу только Я - через работу над своим состоянием. Интересно,что в голове проскочила мысль - тебе заняться нечем, то есть у тебя идеальная фигура, хороший уровень англиского, ты прочитала много книг. Оказалось,что дел у меня на 100 лет вперед.

Со временем я составила список принципов, которые помогают мне:

1. Благодарить прошлое. За то,что вы сейчас имеете. Нужно быть благодарным опыту и урокам, моментам, слезам, состоянию, главное - ЛЮДЯМ.

2. Благодарить себя за все. Только ты смогла жить несмотря на все сложности жизни.

3. Учиться. Я благодарю все за книги, которые оказались у меня в руках, за видео, которое перевернуло мой мир.

4. Улыбаться миру. Каждое утро я улыбаюсь солнышку, каждый вечер любуюсь ночным городом.

5. Заниматься своим телом. Проживать эмоции. Я обожаю танцы, например.

6. Не гнаться. Однажды для меня это оказался важный урок!!! Я боялась потерять или не получиться, было много страданий, слез, истерик. Будущее показало мне,что все было мне не нужным. Сейчас бы я не писала эту статью, если бы прошлое шло другой дорогой.

7. Никакие трудности не способны убить человека! НИКАКИЕ! Это глупость.

8. Восхищаться другими людьми и желать им огромной мешок счастья и любви. Каждый это заслужил.

9. Брать от жизни все! Каждый момент, когда ты можешь улыбаться, круто провести время, рассказать интересную историю.

10. Общаться! Люди - это крутой источник энергии.

11. Помнить,что все,что происходит очень важно для вас!

Инсайт: если в жизни все плохо или резко стало, то это значит, что живете не свою жизнь, не свои эмоции, не со своими людьми.