Практика недели
18 декабря
Не все родители умеют поддерживать своих детей — и в этом нет их вины. Они передают информацию рода, и зачастую в ней слишком много дисфункции и боли. Вы начали взрослую жизнь, но по-прежнему чувствуете, что нуждаетесь в голосе родителя, потому что не получили достаточно любви и понимания в детстве.
Правильные слова и интонации обладают огромной силой, которая может уронить или поднять. Важно признать, что теперь ответственность за то, что вы чувствуете, в ваших руках. Можно бесконечно прокручивать ошибочные установки родителей либо создать новые, меняющие жизнь.
В ближайшие семь дней благоприятно заряжаться голосом мамы. Женская энергия вашей жизни начинается с её слов. Подумайте, что бы вы хотели услышать от мамы. Какие слова поддержки и любви хотите получить от неё? Как она может вдохновить вас? Запишите эти выражения, фразы, представьте, как она говорит их вам, пятилетнему.
С интонацией безусловной любви и поддержки запишите мамины слова на диктофон. Включайте их несколько раз в день. Прислушайтесь к ощущениям, которые возникнут — в них скрыт ваш ресурс к позитивным переменам в жизни.
