«Неужели из-за СДВГ только проблемы? А бывают какие-то особые СДВГ-способности?» - интересуются клиенты с СДВГ, когда мы обсуждаем как в их жизни проявляется синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
В этой статье расскажу о неординарных способностях при СДВГ, а также о нескольких примерах использования этих талантов.
СДВГ способности — 12 сильных сторон
1. В стрессовой ситуации может действовать очень энергично
Поскольку стрессовая ситуация - это много новых стимулов и сигналов, а высокая стимуляция активизирует человека с СДВГ — внутри стресса он может действовать исключительно эффективно.
2. Креативность, творчество
Сознание человека с СДВГ часто переполнено идеями, именно поэтому там где нужна креативность и творчество — часто им нет равных. Считается, что среди музыкантов, художников, писателей и других представителей творческих профессий довольно много людей с СДВГ.
3. Спонтанный интеллект
Такой человек может очень быстро включиться в решение задачи. В то время как окружающие люди будут экономить силы, он может мгновенно разобраться и предложить решение.
4. Интерес ко всему новому
Поскольку люди с СДВГ нетерпимы к скуке, они постоянно находятся в поисках нового. Часто они одними из первых узнают о новинках в различных сферах, и готовы немедленно начать их использовать.
5. Максимальная включенность в моменте
Одним из талантов людей с СДВГ является способность максимально полно присутствовать в ситуации, если она им интереса. Когда ситуация привлекает их по той или иной причине — они полностью в ней на 200%.
6.Зашкаливающий энтузиазм
Еще одно заметное проявление быстрого достижения пика концентрации — это невероятный энтузиазм, который проявляется у таких людей. Особенно если речь идет о новом проекте, новой идее, новом тренде.
7. Быстро заводит новые знакомства
Импульсивность и умение не обращать внимание на социальные условности часто позволяет человеку с СДВГ быстро знакомиться с новыми людьми.
8. Сделать почти невозможное за неделю
Способность очень много работать (иногда в ущерб отдыху, сну и питанию) — это безусловно одна из сверхспособностей при СДВГ. Главное — чтобы было интересно.
9.Когда я в компании, все просыпаются
Человек с СДВГ когда ему хочется общаться — это настоящий энержайзер . Если один или два таких человека присутствуют на каких-то интересных встречах — они проходят более энергично и оживленно.
10.Визионерство, умение видеть скрытые возможности
По части поиска и нахождения скрытых возможностей люди с СДВГ невероятно талантливы. Все дело в том, что они нетерпимы к скуке, и поиск чего-то нового часто приводит их к интересным открытиям.
11. Многозадачность
1000 дел одновременно - довольно часто можно наблюдать такое явление при СДВГ. Если человек прошел тренинг навыков и использует свои способности к многозадачности без вреда для своей нервной системы — иногда это похоже на настоящую магию.
12.Яркий и энергичный спикер, ведущий и участник дискуссий
Эмоциональная яркость, энергия, умение увлечь аудиторию своими идеями — все это неоспоримые достоинства лекторов и спикеров с СДВГ
Примеры использования неординарных СДВГ способностей
В одной из компаний возник серьезный финансовый кризис. Продажи резко упали, а затраты росли. Директор компании на общем собрании попросил всех представить идеи для выхода из кризиса. Буквально через час один из молодых сотрудников по имени Кирилл принес в кабинет шефа несколько листков. Часть этих идей были внедрены уже через неделю и дали отличные результаты. Компания вышла из кризиса, а молодому человеку предложили возглавить проект.
Марина, студентка исторического факультета, очень любила свой город и его древнюю историю. Она начала организовывать экскурсии, а потом создала клуб любителей старины. Марина так увлекательно и ярко рассказывала о далеких временах, людях и архитектуре, что постепенно клуб стал очень популярным, а чтобы забронировать место на экскурсии с Мариной необходимо было записываться за много месяцев. «Такое ощущение, что она изобрела машину времени и сама побывала несколько столетий назад на этих улицах» - шутили члены исторического клуба.
Уже в самые ранние часы эта кофейня была полна народу. Все дело было в Максе - новом баристе, который недавно начал там работать. Его истории и шутки заставляли смеяться даже самых хмурых людей. «Когда выпил чашечку эспрессо утром от Макса — точно весь день будет яркий» - говорил постоянные посетители кофейни.
Как раскрыть таланты и способности при СДВГ?
Мы с вами поговорили о том, какие суперталанты могут демонстрировать люди с СДГВ. Но есть одно важное обстоятельство.
Чтобы эти таланты и способности действительно приводили к успеху, крайне необходимы специальные навыки, которые позволят сохранять внимание, сфокусированность, баланс между работой и отдыхом, эмоциональное благополучие, уберегут от ненужных конфликтов и ссор, позволят сосредоточиться на главном.
Для того, чтобы эти навыки развить, а потом сделать привычными и автоматическими, очень полезной является индивидуальная программа, которую специалист разрабатывает специально под ваши личностные черты, особенности работы нервной системы и жизненные обстоятельства.
Вывод: при СДВГ есть 12 способностей, которые при правильном использовании могут быть сильным преимуществом. Чтобы правильно использовать эти способности, будет полезна индивидуальная программа специальных навыков.
Какими у вас есть способности при СДВГ?
Рекомендация: запишитесь на консультацию, чтобы узнать о своих сильных сторонах, и приступить к персональной когнитивно-поведенческой программе, которая позволит максимально мощно использовать ваши таланты и способности.
Если вы считаете, что это будет полезно вашим знакомым - поделитесь в соц.сетях.
Автор: Сухарев Павел Леонидович
Психолог, К-пс-наук КПТ онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru