"Он не толстый, он - милый" (Кинофильм "Красная Шапочка")
Капха доша образована двумя первоэлементами - Вода и Земля.
Капха доша:
- маслянистая;
- холодная;
- тяжелая;
- медленная;
- гладкая;
- мягкая;
- неподвижная.
Место расположения в теле этой доши - органы выше диафрагмы. Время действия Капхи с 06.00 до 10.00 ч. утра и с 18.00 до 22.00 ч. вечера. Ее возраст - 0-16 лет. Капха управляет структурой и связыванием организма. Капха доша ответственна за биологическую силу и правильную структуру тела. Капха обеспечивает функцию смазывания, скрепления различных структур организма, особенно суставов, а также развитие тканей, способность к репродукции. Также сюда относятся такие душевные качества, как выдержка, терпение, бескорыстие и гармоничность.
Аюрведа, считает людей с Капха конституцией счастливыми, поскольку они отличаются крепким здоровьем и безмятежным, спокойным мировосприятием. Для них очень характерно долго раздумывать, прежде чем принять определенное решение; крепко спать и медленно просыпаться. Эти люди любящие, терпимые, прощающие.
Рассмотрим внешние признаки людей с Капха конституцией:
- Крупное, полное телосложение, физическая сила и выносливость, постоянный заряд энергии, медленные и изящные движения.
- Массивная костная система.
- Пальцы на руках и ногах короткие.
- Склонность к избыточному весу и жировым отложениям в области ягодиц и бедер.
- На солнце кожа покрывается равномерным загаром.
- Волосы на теле умеренно густые.
- Прохладная, ровная, плотная, бледная кожа, часто маслянистая.
- Широкий лоб. Толстая шея. Глаза большие, влажные, чаще - карие, иногда - голубые.
- Зубы крепкие, ровные.
- Отличаются постоянным аппетитом, метаболизм их медленный, склонны к вялости. Предрасположенность к ожирению.
- Больше всего такие люди страдают от влажности и холода.
- Эмоциональные люди, с сильными и устойчивыми чувствами. Они спокойны. удовлетворены, преданы. Могут сильно привязываться к людям и им трудно расставаться.
- Медленное восприятие новой информации, но хорошая долговременная память.