11 января 2023 года задался грандиозной целью заняться собой и начать нелегкий путь по снижению веса. Амбициозное желание, появляющееся практически у каждого человека, который не хочет смотреть на себя в зеркало по причине того, что он в него не вмещается.
Изначально, я хотел вести анонимный блог, использовать фотографии, которые сгенерировала нейросеть. Немного стыдно показывать себя таким. Запущенным, заплывшим. Да и сейчас мало что изменилось в рамках моего марафона по снижению веса.
За время существования блога, я обзавелся небольшим количеством подписчиков. Которые верили в меня и моим словам. Желали добра и успехов.
Простите меня за то, что объявился только спустя 9 месяцев. Просто появилось желание поделиться с вами тем, что у меня происходит.
Для чего я создавал "Жирный блог"?
Сперва расскажу небольшую предысторию. В ночь с 31 декабря на 1 января я, жена и родители сидели за праздничным Новогодним столом. (Кстати, через 13 дней будет точно такой же сбор. Можно сказать, что прошел год). Пробили куранты, все стали поздравлять друг друга. Звонки, суматоха, желание съесть как можно больше салатов. В 00:15 жена приносит праздничные торты мне и родителям.
Есть я уже особо не хотел, но обжора не может отказаться от сладенького, сделанного на заказ.
Я открываю торт и сразу же закрываю. На глазах начинают появляться слезы, но вида не подаю.
На торте был нарисован аист, который в клюве несет ребенка. И надпись "Ты скоро станешь папой". Родители начинают радоваться, поздравлять, а я слова не могу сказать. Новость на столько радостная, что я шокирован и сижу сдерживаю слезы. Остаток вечера провел, размышляя о том, кого я больше хочу сына или дочку. А как называть? В какой детский сад идти?
Через 10 дней я понимаю, что пора начать заниматься с собой. Папа не может быть толстяком, которому будет тяжело носить своего малыша. Об этом в блоге не писал ни слова, сами понимаете, мы - люди суеверные. В голове крутилось именно то, что нужно готовиться к фотосессии. Приводить себя в форму. Поправить здоровье, что бы посвятить себя целиком и полностью ребенку.
Первые три месяца были удачными, регулярно писал посты, проявлял много активности, двигался. Хватало и мотивации и времени. Впоследствии стремление стало угасать. Результата практически не было и писать особо не о чем. Фокус внимания плавно переключился на жену, которая ушла с работы на 3 месяце беременности. Необходимо было выполнять обязанности по дому, возил её по делам, готовил еду. Свел её физическую активность к минимуму.
Как итог, у нас наступил период, когда необходимо было просто ждать, гулять и наслаждаться моментом.
02.09.23 стали счастливыми родителями. У меня родился Сынок и назвали его Лев. Как по мне, прекрасное имя. Заряженное на успех. Я не смог приблизиться к цифре на весах, которую так хотел увидеть, но смог сделать все возможное, что бы помочь жене пройти этот путь.
Получилось ли у меня похудеть и добиться желаемых результатов?
Практически. Цели были амбициозными, планы большими. Но не срослось.
Оправдываться можно сколько угодно. Дела, работа, стройка дома.
Но на самом деле все намного проще. Ел много. Не следил, что глотал. Где-то заедал стрессы, где то наоборот что-то отмечал.
Блог начинал с отметки в 135 килограмм. В данный момент вешу 125 кг. Получилось похудеть, только потому, что жена кормит грудью. И мы вместе сидим на более-менее правильном питании. Хотя бы с утра я ем, вместе с ней, каши.
Выше написал "Практически получилось добиться желаемых результатов". Потому что, сбросить лишний вес до отметки в 110 кг не удалось, но у нас родился красивый здоровый ребенок. Который уже умеет держать игрушки, переворачиваться, улыбаться и смеяться.
Что будет с блогом? Скорее всего, буду публиковать немного семейной жизни. То, как провожу время с ребенком. Цели остались прежними - похудеть. Только в реализации их теперь мне помогает мой "Новенький". Даю жене отдохнуть, гуляем с ним по 40 минут, пробираясь с ним сквозь снег. Появился повод посещать каждый день улицу. Хочу стать классным папой.