Найти в Дзене
Андрей Ибадулаев

Запеченный лосось с лимоном

**Рецепт: Запеченный лосось с лимоном** **Ингредиенты:** - 4 филе лосося - Соль и перец по вкусу - 2 лимона (1 для сока, 1 для нарезки колец) - 3 ст. ложки оливкового масла - 2 ч. ложки свежего измельченного тимьяна - 4 зубчика чеснока, измельченных - Свежая зелень (петрушка или укроп) для украшения **Инструкции:** 1. Включите духовку, предварительно разогрев ее до 200 градусов Цельсия. 2. Подготовьте противень, обложив его пергаментной бумагой. 3. Разложите филе лосося на противне, посолите и поперчите по вкусу. 4. Выжмите сок из одного лимона и равномерно распределите его по филе. 5. В миске смешайте оливковое масло, тимьян и измельченный чеснок. Разотрите эту смесь по филе лосося. 6. Нарежьте второй лимон на кольца и укройте ими филе. 7. Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15-20 минут, или пока лосось не станет нежным и хорошо прожаренным. 8. Подавайте, посыпанным свежей зеленью, и наслаждайтесь великолепным блюдом. **История появления:** Запеченный лосось с

**Рецепт: Запеченный лосось с лимоном**

**Ингредиенты:**

- 4 филе лосося

- Соль и перец по вкусу

- 2 лимона (1 для сока, 1 для нарезки колец)

- 3 ст. ложки оливкового масла

- 2 ч. ложки свежего измельченного тимьяна

- 4 зубчика чеснока, измельченных

- Свежая зелень (петрушка или укроп) для украшения

**Инструкции:**

1. Включите духовку, предварительно разогрев ее до 200 градусов Цельсия.

2. Подготовьте противень, обложив его пергаментной бумагой.

3. Разложите филе лосося на противне, посолите и поперчите по вкусу.

4. Выжмите сок из одного лимона и равномерно распределите его по филе.

5. В миске смешайте оливковое масло, тимьян и измельченный чеснок. Разотрите эту смесь по филе лосося.

6. Нарежьте второй лимон на кольца и укройте ими филе.

7. Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15-20 минут, или пока лосось не станет нежным и хорошо прожаренным.

8. Подавайте, посыпанным свежей зеленью, и наслаждайтесь великолепным блюдом.

-2

**История появления:**

Запеченный лосось с лимоном — это изысканное блюдо, сочетающее свежий вкус лосося с ароматом тимьяна и легкостью цитрусового лимона. Это блюдо имеет свои корни в традиционной кухне средиземноморских стран, где свежие ингредиенты и простота приготовления всегда ценятся. Запеченный лосось с лимоном стал популярным не только благодаря своему вкусу, но и здоровым свойствам лосося, богатого омега-3 жирными кислотами.