10 лет назад я проводила свой первый онлайн-марафон. Он назывался "Как сделать хобби любимой работой?"
Много лет я была убеждена, что любую деятельность, которой мы уделяем время и другие ресурсы, нужно монетизировать. Как же я ошибалась!
Автор текста: Татьяна Карпович. Учу людей слышать себя.
Наставник, автор и ведущая тренингов, интервьюер, блогер, создатель и владелец онлайн-журнала “Коуч на софе” .
Блог автора в ВКонтакте.
Сейчас я вижу, что хобби в которое вкладываешься, не рассчитывая на конкретный результат, а просто ради удовольствия, способно давать нечто гораздо более значимое, чем деньги - энергию и мотивацию к жизни.
Что у вас на первом месте? Думаю сейчас, перед Новым годом, самое время задуматься об этом.
Если доход, то жизнь превращается в бесконечную гонку за успехом.
Если нужды других людей, то в толпе теряешь себя.
Если реализация собственного потенциала, то жизнь обретает смысл и приносит радость.
Почему важно не делать ставку на результат?
В гонке за результатом, с ограничением по срокам, в жажде признания мы перестаём получать удовольствие от процесса. Именно занимаясь чем-то с любовью, без рамок и ожиданий, мы наполняемся позитивными эмоциями.
Обычно увлечения требуют вливаний: нужно время, часто - деньги и физические силы.
Это мотивирует нас делегировать скучную рутину, увеличивать свой доход и использовать свободное время на что-то стоящее, а не просто часами листать соц.сети.
Взамен мы получаем вдохновение, радость, иногда новые знакомства, новые знания и навыки - всё то что стимулирует выработку гормонов счастья.
Вкладываясь в хобби, мы "покупаем" удовольствие от жизни.
Давайте соберём в комментариях список идей: что может быть таким увлечением? Чем вы занимаетесь на досуге или чем вам хотелось бы заниматься?
Я, например, пою, потихоньку изучаю западную астрологию, иногда рисую.
10 лет назад я не понимала, что стремление монетизировать любое хобби на самом деле убивает радость от любимых занятий.
Даже если у человека творческая профессия, и он занимается любимым делом на работе, до тех пор, пока на него влияют дедлайны, оценки других людей, до тех пор, пока его доход зависит от конкретных результатов, он не может расслабиться и кайфовать от процесса по-настоящему. Такому человеку всё ещё нужно заниматься чем-то ещё, просто для удовольствия и восполнения энергии. Найдя такое занятие, учишься слышать себя, повышается самооценка, улучшается настроение.
Увлечения, в которые вкладываешь ресурс, не рассчитывая на похвалу и доход, помогают восстанавливаться, дают энергию и мотивацию жить.
