Эта невидимая часть называется напряжением. Напряжение нарушает баланс автономной нервной системы в сторону отдела мобилизации, т.е.стресса, а дополняющий его отдел расслабления не успевает обновить ресурсы тела. Для здоровой жизни эти два отдела должны быть в балансе - потратили энергию, возобновили её. Напряглись, расслабились.
Длительное перенапряжение заставляет нас тратить ресурсы, минералов, витаминов, гормонов и мы истощаемся.
Когда же у нас появляется возможность расслабиться и обновиться, то обновление случается в том же объёме, в каком было напряжение. Чем интенсивнее и длительнее было напряжение, тем глубже и длительнее будет ремонт и обновление.
В напряжении клетки не ремонтируются и не клонируются, не обновляются.
Например, ребёнок ходит в сад или школу, где чувствует себя тревожно. Тревога вызывает перенапряжение и двойной расход ресурсов. Ребёнок заболеет, т.е. войдёт в режим принудительного восстановления либо когда начнутся ближайшие выходные или каникулы, либо, когда произойдёт ещё бОльший скачок нервного напряжения - ссора с другом, гнев на слова учителя и т.д.
Чтобы оставаться здоровыми, нужно знать принципы работы автономной нервной системы и уметь на неё влиять. Это простые знания, благодаря которым вы уведите проблему абсолютно с другой стороны. Потому что пока ты не знаешь, ты не видишь это в реальности. И, когда ты видишь, то можешь с этим что-то сделать.
Сегодня 18 декабря в 19:00 проведу прямой эфир, на котором в режиме реального времени с любой из участниц разберу ее ситуацию со здоровьем ребенка и покажу, как можно диагностировать источник напряжения и как можно его снять, чтобы облегчить течение уже существующей болезни или вообще ее избежать.
Поставьте напоминание и подключайтесь в Прямой эфир в Инстаграм (запрещённую в России соц.сеть) в 19:00!
Вот ссылка https://www.instagram.com/irina_ost_psy