Все мы хотим произвести наиболее благоприятное впечатление на окружающих нас людей, но иногда мы слишком стараемся быть вежливыми, чем только усугубляем ощущение неуверенности в себе. Какими привычными фразами мы постоянно обесцениваем себя и свои поступки в глазах друзей и знакомых? Давайте разбираться.
1 "Разрешите, пожалуйста". На первый взгляд, может показаться, что в этой фразе нет ничего, кроме вежливой просьбы, но психологи уверены: этой фразой мы выставляем себя неуверенным человеком. А если тот, кому вы её адресуете, ответит: "не разрешаю"? Вместо этой фразы лучше говорить: "Мне нужно". Например, не "разрешите спросить", а: "мне нужно спросить". С этой фразой никто не поспорит, она достаточно вежлива и ясно отражает ваши намерения, не заставляя унижаться в глазах собеседника
2 "Не за что". Как часто на искреннюю благодарность от лица собеседника мы машем рукой и говорим, что нас не за что благодарить, как бы обесценивая весь труд, который проделали? Кажется, что эту фразу нам вшили вместе с генетическим кодом, чтобы мы "не зазнались". Любой труд, даже мелкий и лёгкий, достоин уважения и благодарности, поэтому вместо этой обесценивающей фразы лучше ответить: "Был рад помочь"
3 "Не могли бы вы". Психологи уверены, что эта фраза абсолютно не эффективна из-за того, что обладает заведомой отрицательностью. Если вам что-то нужно от вашего знакомого, то лучше спросить его напрямую: "Ты можешь купить/подвезти/одолжить"
4 "Я вам не помешал?" Этот вопрос лишён логики, ведь если собеседник ответит, что помешали, то вы можете обидеться, а если сделает вид, что нет, и отвлечётся от своих важных дел, то вы почувствуете себя неудобно. Лучше заранее обговорить время, когда вы можете обсудить какие-то вопросы, на крайний случай, вместо этой фразы лучше спросить: "Вам удобно сейчас?"
Таковы четыре неэффективные для личного общения фразы, лучше не использовать их, чтобы не выставлять себя неуверенным человеком и не обесценивать своих дел.