Совсем недавно моей маме позвонили телефонные мошенники и попытались использовать классическую схему «ваш ребёнок попал в передрягу, вам нужно заплатить крупную сумму денег». Когда она рассказала своим знакомым и подругам этот случай, выяснилось, что она едва ли не последняя в их компании. До неё с этим обманом столкнулись практически все.
Применительно к теме блога хочу сказать по этому поводу следующее.
Мы все любим показывать внешнюю успешную картинку: как у нас всё лучше всех. Если бы кто-нибудь поделился и рассказал, что с ним произошло, то многих проблем можно было избежать или подготовиться к разговору. В итоге, как выяснилось, все испытывали одинаковые чувства страха за близких, растерянности и проч., а потом старательно это прятали.
Это касается любого абьюза: мы испытываем ложный стыд за то, что не владели ситуацией, растерялись, оказавшись в такой передряге, не сразу всё распознали и проч. (классическое «такое может случиться с кем угодно, но не мной»).
Страх оказаться не на высоте, предстать перед знакомыми не в лучшем свете, обнажить свои уязвимости играет с нами плохую шутку: попав в лапы к абюьзеру, мы старательно играем роль идеальной любящей семьи, всё больше и больше погружаясь во фрустрацию между быть и казаться.
В подобных ситуациях даже одно(!) доверенное лицо может всё изменить. Как? Очень просто. Этот человек даст вам необходимую обратную связь. Находясь в токсичных отношениях, вы не видите себя со стороны и не можете оценить своё состояние. Вам кажется, что все проблемы внутри вас, а внешняя картинка идеальная. Это не так. Со стороны всё видно: и ваша задумчивость, и погружённость в себя, и нервозность. Так что не бойтесь открыться и довериться близким. Это поможет вам выйти из тяжёлых отношений.
Всем добра и здоровья в наступающем году!