За печенью нужно следить крайне тщательно. Этот орган выполняет уйму различных функций, так что любой перебой может грозить нарушением работы всего организма.
Она защищает нас от токсинов, следит за холестерином, дает глюкозу и помогает пищеварению. Как вы понимаете, эта «шестеренка» играет очень важную роль. Но что же может свидетельствовать о проблемах с печенью? Об этом сейчас и расскажу.
Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у человека могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем, в частности с печенью.
Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!
Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных. Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!
Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.
Признаки того, что печень не в норме
1. Дискомфорт в правой верхней части живота
Он может доходить до болевых ощущений или вызывать тяжесть. Что это провоцирует? Дело в том, что печень – орган крупный, но он также может расти, если, например, человек потребляет слишком много жирной пищи. При таких изменениях давление начинают ощущать соседние органы, что и вызывает дискомфорт.
2. Горечь во рту
Она может появляться, если организм столкнулся с нарушениями пищеварительного процесса и проникновением желчи в пищевод. Оттуда этот неприятный привкус способен добираться до ротовой полости. Однако помните, что этот симптом часто указывает и на проблемы в самой полости рта.
3. Запах изо рта
Если токсины не покидают организм, они начинают копиться в тканях, что и провоцирует такие неприятности.
4. Запоры и боль
Когда печень начинает барахлить, это сильно бьет по нашему пищеварению. Отсюда могут появляться проблемы с дефекацией, а также боли при физических нагрузках в области живота. Кроме того, одно из последствий такого сбоя – набор веса. Печень просто перестает в нормальном режиме перерабатывать жиры, и они начинают скапливаться.
5. Изменения кала и мочи
Врачи часто обращают внимание на то, что этого вопроса не нужно стесняться. Состояние наших испражнений может указать на многие проблемы в организме. При неполадках с печенью часто кал и моча становятся более темными, а также появляется сильный неприятный запах.
Напоминаю для тех кто читает книги, в моем телеграм канале вы можете ознакомиться с прекрасной книгой "Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках". Там же вы можете одними из первых узнавать о выходе новых публикаций в Дзен. И отдельно я хотел бы поблагодарить всех, кто уже подписался!
6. Усталость с самого утра
Она также может намекать на то, что с печенью не все ладно. Обычно такое состояние сопровождается нарушением аппетита.
7. Сильное потоотделение
Причем оно может иметь сильный неприятный запах.
8. Зуд и аллергия
Когда печень частично выходит из строя, она начинает хуже справляться с защитой организма от вредных веществ и производит значительно меньше антител к аллергенам. Из-за этого и появляются зуд, отеки и заложенность носа.
9. Опухоли конечностей
Из-за чего это происходит: печень – орган самостоятельный, так что и с проблемами всегда пытается справиться в одиночку. Когда нагрузка на нее повышается, в воротной вене (она перевозит жидкость из желудка, селезёнки, кишечника в печень) вырастает давление. Все это способно вызывать отеки ног и рук. Кстати, боли в суставах и мышцах может провоцировать артрит, который часто также является последствием проблем с печенью.
10. Рост размеров живота
Мало того, что неожиданное расширение печени чревато болью, оно также может провоцировать скопление жидкости в брюшной полости, что приводит к увеличению размеров живота.
11. Красные пятна
Если печень не справляется с нормальным очищением крови, это иногда приводит к тому, что на коже появляются покраснения.
12. Проблемы с кожей
И снова беда в токсинах. Воспаления, сыпь, угри могут свидетельствовать о том, что печень не справляется с очищением.
13. Нарушение когнитивных функций мозга
При болезнях печени в организме может накапливаться медь, а это отрицательно сказывается на работе мозга.
14. Желтуха
Если печень перестает выводить желчный пигмент (билирубин), он начинает просачиваться в кровь. Это выражается появлением желтого оттенка на коже и белках глаз.
15. Проблемы с волосами
Здесь вина также лежит на токсинах. Они могут закупоривать волосяные луковицы, из-за чего страдает качество волос. Иногда появляется перхоть.
16. Тошнота и рвота
Одна из главных функций печени – очищение организма от вредных веществ. И нарушение этого процесса может выражаться подобным образом.
17. Повышенная температура тела, примерно 37 градусов
Она почти не тревожит организм, но может говорить о наличии проблем.
Как понять, что это – симптомы больной печени
Диагностировать это может только врач. Чтобы наверняка понять, где прячется корень проблемы, врачи обычно дают направления на соответствующие анализы.
Дополнительные источники информации, использованные для написания статьи, будут указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3]
Что поможет печени по мнению врачей
Первое – соблюдение режима питания. Необходимо следить за тем, что ест человек, сколько и во сколько.
Второе – включить в свои приемы пищи побольше продуктов с витамином Е, А, B2, Омега-3, липоевой кислотой. Если говорить о продуктах, то это:
- орехи;
- растительные масла;
- листовые овощи;
- куркума;
- творог;
- мед;
- морковь;
- свекла;
- кабачки;
- цветная капуста.
Не стоит увлекаться белым хлебом и острой пищей, желательно меньше покупать всяких «вкусностей» в магазинах и кафе, отдавать предпочтение домашней еде.
И, конечно, постараться отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения и переедания. Чтобы организм работал стабильно, нужно обеспечивать ему соответствующие условия.
На этом все, но на моем канале вас ожидает множество интересных статей. Поэтому, не забудьте подписаться на него и поставить лайк данной статье. Также будет отлично, если вы поделитесь этой статьей с вашими близкими и друзьями.
Что еще можно почитать
Предупреждение
Этот канал не предоставляет медицинских консультаций. Вся информация на канале предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Если вам нужна консультация, пожалуйста, обратитесь к врачу!