Найти тему
Михаль Крейман | Коуч

Заботимся о своем внутреннем ребенке в новогодние праздники: лучшие способы

Оглавление

Ах, Новый год! Время, когда взрослые вдруг начинают верить в чудеса, а в каждом из нас просыпается внутренний ребенок, который всё еще верит в Деда Мороза. Но как позаботиться о этом внутреннем ребенке, чтобы праздники прошли весело и без стресса? Давайте разберемся, как подружиться с собственным внутренним ребенком и сделать праздники незабываемыми.

Заботимся о своем внутреннем ребенке в новогодние праздники: лучшие способы
Заботимся о своем внутреннем ребенке в новогодние праздники: лучшие способы

Поделюсь одним из главных осознаний, которое пришло ко мне однажды и оказалось крайне важным. Вот оно: теперь взрослые — это мы. Когда мы были детьми, наши родители отвечали за то, чтобы у нас был настоящий чудесный праздник. Они покупали елку, планировали меню праздничного ужина, закупали подарки, украшали дом, выбирали фильмы для просмотра, и так далее. Благодаря этому у нас складывалось ощущение, что новогоднее настроение — это нечто само собой разумеющееся, что возникает просто так. Но теперь взрослыми стали мы с вами, и задача организации новогодних чудес и радости легла на нас. Это просто нужно понять: для того, чтобы провести каникулы празднично, нужно приложить немного усилий.

Более того: теперь, когда мы выросли, наша задача — не только организовать праздничное настроение своим детям, но и сделать этого для нашего внутреннего ребенка, который по-прежнему ждет волшебства, бенгальских огней и маленьких чудес.

И вот несколько советов, как это сделать:

Верните чудо в праздник

Помните, как в детстве мы ждали Новый год, как чудо? Давайте вернем это чувство! Начните с создания атмосферы: украшайте дом, включайте новогодние фильмы, пеките печенье. Ваш внутренний ребенок будет в восторге!

Время играть

Новогодние праздники — это время, когда можно и нужно играть. Организуйте вечер настольных игр с друзьями или семьей. Устройте тематический костюмированный праздник. Ваш внутренний ребенок будет счастлив от возможности поиграть и почувствовать себя снова маленьким.

Творчество и рукоделие

Занятия творчеством, такие как рисование, лепка, поделки из бумаги, не только увлекательны, но и помогают расслабиться. Вдохновитесь новогодней тематикой и создайте что-то особенное.

Волшебный поход за подарками

Помните волнение, когда выбираешь подарки близким? Сделайте из этого настоящее приключение. Идите за покупками с детской радостью и любопытством, выбирайте подарки с любовью и заботой.

Праздничный киномарафон

Устройте киномарафон с любимыми новогодними фильмами из детства. Это поможет вам окунуться в атмосферу волшебства и ностальгии.

Сладкие воспоминания

Готовка — это не только про еду, это еще и про создание воспоминаний. Приготовьте что-нибудь особенное, что напоминает вам о детстве. Может быть, вам стоит вспомнить рецепт новогоднего печенья бабушки?

Танцуйте и пойте

Новогодние каникулы — прекрасное время для танцев и песен. Не бойтесь быть глупыми - танцуйте под новогодние хиты или пойте караоке. Ваш внутренний ребенок оценит эту беззаботность.

Подарите себе что-то особенное

Не забудьте сделать подарок и себе. Возможно, это будет что-то маленькое, но значимое, что согреет вашу душу.

Проведите время на природе

Зимняя природа прекрасна. Прогулка по заснеженному парку или катание на санках — отличный способ весело провести время и ощутить радость.

Новый год — это не только время для отдыха и встреч с друзьями и семьей, но и прекрасная возможность позаботиться о своем внутреннем ребенке и устроить ему настоящий праздник. Позвольте себе немного беззаботности, радости и чудес в эти дни. Ваш внутренний ребенок скажет вам спасибо!