Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как подвести итоги года и составлять ли карту желаний.

Сегодня 28 декабря 2023года. Подводить ли ИТОГИ ГОДА?

Двоякое ощущение, если честно. Года 3 подряд я составляла карты желаний и даже есть прямой эфир как ее делать. Самое интересное, что практически все загаданное в карте сбылось. Думаю, что если у вас есть желание составить карту на 2024 год, делайте. Работает на 100%.

Главное потом не пожалеть о том, чего там назагадывал. Ответственнее, пожалуйста. Поговорку помним : " бойся своих желаний", они имеют свойство сбываться. Но не надо бояться, надо анализировать и попробовать представить результаты чеоез несколько лет.

Мне очень нравится упражнение из НЛП, называется "Подстройка к будущему".

Вот вы мечтаете о чем либо, прям представляете как это у вас будет происходить, как вы будете в этой новой реальности жить, радоваться, видите себя в ней и слышите чудесные голоса и ощущаете. А теперь остановитесь на секундочку и представьте, как вы будете себя чувствовать в этой реальности через 5 лет? А через 10? Через 20? Нравится? Тогда мечтайте, пишите, визуализируйте и идите к мечте. Если же что то не нравится, остановитесь, подумайте, может что то надо придумать по другому, а может вообще не надо?

Не спешите.)

Можно карту вообще не составлять и итоги года не подводить, просто жить и плыть по ее течению и наслаждаться. В этом есть своя прелесть. Иногда жизнь преподносит нам неожиданные сюрпризы.

Когда мы имеем четкие цели,то как будто загоняем Вселенную в жесткие рамки. Тогда наше желание может долго не исполняться или исполнится так, что мы потом будем недовольными.

В деле исполнения желаний, как и в любом другом важен баланс, конечное.

Здорово, когда я понимаю чего хочу и даже имею план как этого достигнуть, но в тоже время, если обстоятельства изменяются, имею мудрость отойти от плана, чтобы в результате достичь желания.

P.S. Итоги года, карта желаний нужны чтобы скорректировать конечную цель и быстрее прийти к ней.

Вам как комфортнее живется:
1. С четкими целями и планами
2. Плыть по течению и наслажлаться

Папишите в комментариях циферку.

Кстати, это кое что значит.

Если интересно, то напишу в следующей статье, подпишитесь.

Записаться на консультацию можно по тел. 89503117621

Автор: Арсенюк Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог Он-лайн

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru