Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал, как избежать негативных последствий для здоровья после праздничных застолий.
Он отметил, что в конце декабря у большинства людей проходят корпоративы и встречи с друзьями. Многие так ждут новогодних праздников, что разрешают себе расслабиться и зачастую неправильно рассчитывают допустимую дозу алкоголя.
Холдин отметил, что любой алкоголь не будет полезен для организма.
— Но если вы все же решили встретить праздник со спиртным, то стоит отдать предпочтение слабоалкогольным напиткам, сухому вину или шампанскому брют, — объяснил он.
Эксперт добавил, что не стоит пить на голодный желудок. Также он отметил, что лучше всего в новогодние праздники отдать предпочтение общению с близкими и друзьями, передает «Радио 1».
В праздничную ночь, как и на протяжении всего года, трем группам россиян стоит воздержаться от употребления алкоголя, чтобы не навредить своему здоровью.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Названы три простых способа избавиться от стресса
Подробный гороскоп на 2024 год для Скорпионов: здоровье, любовь, карьера и деньги